- طنجة.. توقيف مسافر بحوزته رصاصة حية في محطة “البراق”
- تمثيليات ترابية ومواكبة ميدانية.. الحكومة تراهن على “القرب” لتطوير الدعم الاجتماعي المباشر
- بنسبة مشاركة بلغت 100%.. مستخدمو طرامواي وباصواي الدار البيضاء يحتجون بالشارات الحمراء
- موتسيبي: بث نهائي دوري أبطال إفريقيا في 100 دولة هو اعتراف بجودة الكرة بالقارة
- "أزمة الائتمان الخاص" تضع الأسواق العالمية أمام قنبلة مالية موقوتة
- أوزين يكشف عن الخطوط العريضة لـ”التعاقد الحركي” ويدعو المغاربة لـ “محاسبة المسؤولين”
- واشنطن وطهران على أعتاب اتفاق.. والمنطقة تترقب الحسم
- حرب إيران مباشر.. اتفاق إنهاء الحرب "بمرحلته النهائية" وترمب يناقشه مع زعماء المنطقة
- نيويورك تايمز: إيران وافقت على تفاهم لوقف الحرب وفتح هرمز
- لماذا ما زال هدف سعيد العويران حاضرًا في ذاكرة كأس العالم؟
- المغرب يزاحم الكبار عالميا بثروة 4200 عشبة طبية
- الدارالبيضاء.. جريمة قـ.ـتل تهز بلوك سيدي الخدير بالحي الحسني
- البنوك المغربية تتعبأ لتأمين السيولة النقدية وضمان استمرارية الشبابيك
- اتصال ترامب ونتنياهو يواكب لحظات الحسم مع إيران
- هل اقتربت نهاية الحرب؟.. 8 أسئلة عن التقدم في محادثات أمريكا وإيران
- ترامب: "اتفاق إيران" قيد "اللمسات النهائية".. ومضيق هرمز سيفتح
- حرب إيران.. اتفاق إنهاء الحرب “بمرحلته النهائية” وترمب يناقشه مع زعماء المنطقة
- مصدر مطلع: قادة خليجيون يحثون ترامب على قبول مقترح إيران لوقف الحرب
باحثون: أسلوب الحياة الصحي يقلل خطر الإصابة بالسكري حتى مع العوامل الوراثية
أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة ماساتشوستس في أمهرست أن نصف حالات داء السكري من النوع الثاني يمكن الوقاية منها من خلال تغيير أسلوب الحياة واتباع نمط صحي.
حلل الباحثون بيانات أكثر من 332 ألف شخص مقيم في المملكة المتحدة تتراوح أعمارهم بين 40 و69 عاما، تمت متابعتهم لمدة 14 عاما تقريبا، وقيم العلماء الاستعداد الوراثي للإصابة بالسكري باستخدام 783 متغيرا جينيا، مع الأخذ بعين الاعتبار عوامل نمط الحياة، بما في ذلك مؤشر كتلة الجسم، والنشاط البدني، والنظام الغذائي، والتدخين.
أظهرت النتائج أنه وحتى مع ارتفاع المخاطر الوراثية للإصابة بالسكري، فإن اتباع عادات صحية يقلل بشكل كبير من احتمالية الإصابة بالمرض، إذ كان الأشخاص الذين يتبعون أنماط حياة غير صحية أكثر عرضة للإصابة بالسكري بسبع مرات تقريبا من أولئك الذين يتبعون عادات صحية، في حين كان تأثير العوامل الوراثية أضعف بكثير.
وأشار العلماء إلى أن الوزن الزائد يعتبر أهم عامل خطر للإصابة بالسكري من النوع الثاني، يليه التدخين وقلة النشاط البدني، ووفقا لحساباتهم فإن أكثر من 55% من حالات داء السكري الجديدة يمكن تفاديها لو حسّن الناس أنماط حياتهم.
وشدد الباحثون على أن حتى التغييرات الصغيرة في نمط الحياة يمكن أن تُحدث فرقا كبيرا في تقليل خطر الإصابة بالمرض، وتأخير تطور المضاعفات الخطيرة المرتبطة به.
المصدر: لينتا.رو
المصدر:
روسيا اليوم
