- أخنوش يوجه رسالة صارمة لبرلمانيي حزبه ويدعو الوزراء لتسريع تنزيل المشاريع - العمق المغربي
- الحكومة الإسرائيلية تكشف طبيعة مرض نتنياهو
- استخراج جثمان الطفل الراعي “محمد إينو” ونقله إلى البيضاء لإعادة التشريح - العمق المغربي
- رغم الصدارة في شمال إفريقيا .. جواز السفر المغربي يتراجع 3 مراتب عالميا
- تسريب جذاذات المحروقات يفجر أزمة بجماعة بنسليمان ومطالب بالتحقيق في تبذير المال العام - العمق المغربي
- "الذكاء الاصطناعي السيادي" .. شعار المرحلة في "جيتكس غلوبال 2025"
- غزة بعد الاتفاق.. مطالبات بتسريع فتح المعابر وشهيد بالضفة
- هل يقف قطاع غزة على أعتاب حرب أهلية؟
- تضمن تنفيذ وقف النار.. استعدادات لتشكيل قوة دولية في غزة
- مصر.. هكذا تفاعل علاء مبارك مع تأهل السعودية إلى كأس العالم
- عامل إقليم برشيد يوقف رئيس الجماعة ونوابه الأربعة تمهيدا لعزلهم قضائيا - العمق المغربي
- الكرعي: تفكيك الوظيفة العمومية بدأ بالتعليم وسيمتد لقطاعات أخرى.. والتنسيقيات لا تموت - العمق المغربي
- عملية نوعية مشتركة بين الرباط ودكار تفكك شبكة دولية للاتجار بالمخدرات
- كل ما نعرفه عن صاروخ كوريا الشمالية الغامض.. هواسونغ-20
- مذيعة CNN لوزير خارجية مصر: هل تعهدت حماس لكم بنزع سلاحها؟ شاهد كيف رد
- بوتين يستقبل الشرع في موسكو.. وهذه أبرز "الاتفاقات"
- لأول مرة.. كامالا هاريس تتحدث عن "إبادة جماعية" في غزة
- فصائل فلسطينية مسلحة تؤكد دعمها لحماس وحملة ملاحقة متعاونين مزعومين
حمية غذائية تعزز صحة الدماغ
ذكرت مجلة Journal of Neurochemistry أن دراسة أجراها علماء من جامعة ميسوري الأمريكية كشفت عن فوائد حمية غذائية شهيرة في تعزيز صحة الدماغ والوقاية من الخرف.
وكشفت الدراسة أن اتباع حمية الكيتو قد يقلل من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر، من خلال تأثيرها المشترك على الأمعاء والدماغ.
وأظهرت التجارب على فئران التجارب أن النظام الغذائي زاد عدد البكتيريا النافعة مثل Lactobacillus johnsonii و L. reuteri، في حين انخفضت مستويات الكائنات الدقيقة الانتهازية الممرضة. وارتبطت هذه التغيرات بتحسين وظائف الميتوكوندريا، توازن النواقل العصبية، واستقلاب الدهون في الدماغ، وهي عوامل مهمة للصحة الإدراكية.
وكان التأثير ملحوظا بشكل خاص لدى إناث الفئران الحاملة لجين APOE4، حيث ساعدت الحمية على استعادة تنوع الميكروبات في الأمعاء وعودة مؤشرات استقلاب الدماغ إلى مستويات طبيعية.
ويرى الباحثون أن حمية الكيتو قد تشكل استراتيجية غذائية شخصية لتقليل خطر الأمراض العصبية التنكسية، خاصة لدى النساء المعرضات وراثيًا للإصابة بمرض ألزهايمر.
ورغم فوائدها، حذرت بعض الدراسات من مخاطر محتملة، إذ أشارت تجربة جامعة الصحة في تكساس إلى أن الحمية قد تزيد من شيخوخة الخلايا والإجهاد التأكسدي لدى ذكور الفئران.
المصدر: لينتا.رو
المصدر:
روسيا اليوم
