العيش وحيدا .. أزمة اجتماعية صامتة تهدد نسيج المجتمعات

يمكن أن تؤثر على أي شخص وكل شخص في جميع الفئات العمرية والمناطق. لطالما كانت الوحدانية موجودة ولكن لا يتم الحديث عنها كثيرا. وقد تغير هذا الأمر منذ جائحة فيروس كورونا. فقد أدت التجربة الجماعية للعزلة الاجتماعية إلى توعية الناس في جميع أنحاء العالم بهذه المشكلة.

ولكن ما العمل الآن مع العلم أن واحدا من كل ستة أشخاص في العالم يعاني من الوحدة؟ تحذر منظمة الصحة العالمية من العواقب الصحية بما في ذلك الاكتئاب وارتفاع ضغط الدم واضطرابات النوم وما إلى ذلك. ويشير آخرون إلى العواقب الاجتماعية المحتملة.

أظهرت عالمة الاجتماع كلوديا نيو من جامعة غوتنغن في دراسة لها علاقة بين الوحدانية وتطور المواقف المعادية للديمقراطية. وقالت كلوديا نيو لـ DW: "إنها ليست علاقة سببية، ولا يعني ذلك أن الشخص الذي يشعر بالوحدانية من المرجح أن يصبح متطرفا وليس كل المتطرفين يشعرون بالوحدانية فجأة لكننا وجدنا علاقة إحصائية".

المواقع الاجتماعية: كيف نعيد التواصل؟

البشر كائنات اجتماعية، لذا فإن الألم يكون كبيرا في المقابل عندما لا يتم إشباع الحاجة إلى المجتمع . ومع ذلك فقد تغيرت الحياة اليومية في المجتمعات الحديثة. فقد اختفت العديد من أماكن الاجتماع الواقعية في السنوات الأخيرة بسبب العمل من المنزل والتسوق عبر الإنترنت وأخيرا وليس آخرا منصات التواصل الاجتماعي التي يقضي الناس الكثير من الوقت فيها.

وتقول كلوديا نيو إنه لا يمكن التراجع عن هذا التطور. ومع ذلك فإن السؤال الذي يطرح نفسه في المستقبل هو نوع المجتمع الذي نريد أن نعيش فيه. "كيف نخلق مجتمعا بينما لم نعد نلتقي في الأماكن العامة"؟

وتقول إنغا غيرتمان من منظمة "المزيد من التماسك الاجتماعي" إن الكثير من الناس يقللون من التأثير الإيجابي "للتفاعلات اليومية القصيرة جدا". وتضيف: "نحن اليوم أكثر ارتباطا بالعائلة والأصدقاء أكثر من أي وقت مضى. ونحن أيضا أكثر ارتباطا بأشخاص متشابهين في التفكير على سبيل المثال في الفضاء الرقمي حيث يمكن أن يجتمع الناس الذين هم بعيدون جسديا ولكنهم متقاربون في وجهات نظرهم. ما ينقصنا بشكل متزايد هو اللقاء اليومي ، والتفاعل غير الرسمي مع أشخاص ربما يكونون مختلفين عنّا أيضا".

إن إنشاء هذه المساحات للقاءات اليومية غير الرسمية مرة أخرى بطريقة جديدة مهمة رئيسية. وتشارك كلوديا نيو هذا الرأي: "إن الافتقار إلى هياكل الفرص يمكن أن يجعلك وحيدا. إذا لم تتح لي الفرصة للقاء الناس محليا فمن المرجح أن أشعر بالوحدانية".

"علينا أن نتعلم أن نتحمل بعضنا البعض مرة أخرى"

إذا لم تعد الحياة اليومية مكانا للالتقاء فإن هذا له عواقبه أيضا على المجتمع ككل: وتقول كلوديا نيو إن الأوساط الاجتماعية تبقى على نحو متزايد فيما بينها، مما يؤدي إلى الانقسام الاجتماعي. "فالزيجات أصبحت أكثر تجانسا والأحياء أصبحت أكثر تجانسا والطبقات أصبحت أكثر تجانسا". وهذا بدوره يعني أنه "لم يعد لديّ شعور بالتفاوت الاجتماعي، لأن الجميع من حولي يشبهونني".

وهذا ما يجعل الأماكن التي لا يزال الناس يجتمعون فيها من مختلف الأوساط الاجتماعية أكثر أهمية في ملاعب كرة القدم على سبيل المثال. "الجميع هناك. ليسوا جميعا في نفس الزاوية، ولكن هذا ليس أمرا سيئا لأن الجميع لا يزالون ينظرون إلى نفس الملعب".

وتؤكد إنغا غيرتمان أيضا على أننا بحاجة إلى أماكن نلتقي فيها بالناس في حياتنا اليومية ونحتك أحيانا. "إذا لم نتعلم الصراع، فإننا نفقد القدرة على تغيير وجهات النظر والانخراط في حوار اجتماعي حول كيفية رغبتنا الفعلية في العيش معا الآن وفي المستقبل". أو كما تقول كلوديا نيو: "علينا أن نتعلم كيف نتحمل بعضنا البعض مرة أخرى".

نحن جميعا نجسد المجتمع

هناك عوامل تساعد على الشعور بالوحدانية كما يوضح تقرير منظمة الصحة العالمية أيضا. فالحرب أو الفقر أو العنف أو ضربات القدر الشخصية هي عوامل خطر محددة بوضوح. ومع ذلك تقول كلوديا نيو إنه من المهم للغاية أن نتواصل اجتماعيا حيثما استطعنا. حتى لو كان ذلك مجرد "السفر إلى جزء آخر من المدينة والجلوس في مقهى أو ربما تناول الكباب"، كما تقول نيو. وتضيف: "نحن جميعا مجتمع"، ويمكننا جميعا أن نساعد في تقليل شعورنا بالوحدانية.

أعده للعربية: م.أ.م