- الشواربة: أرشفة الأبنية إلكترونياً تسهّل الخدمة وتضمن الدقة
- رغم ضربات الكاريبي.. ترامب يجري اتصالا مع نيكولاس مادورو
- " تريلا" تتسبب بقطع اسلاك أعمدة إنارة في شارع الحصن .. وتغرقه في الظلام
- "الغذاء والدواء" تعقد ورشة حول أنظمة إدارة الجودة
- اختتام مشروع تعزيز فرص النجاح للطلبة الأردنيين والسوريين
- ترامب يكشف فرص التوصل لاتفاق بين روسيا وأوكرانيا
- الجيش واتهامات الكيماوي.. هل تجاوز البرهان الخط الأحمر؟
- ترامب: هناك فرصة جيدة للتوصل إلى اتفاق بين موسكو وكييف
- ترامب: أجريت اتصالا مع مادورو ولا أريد الخوض في التفاصيل
- ترامب يكشف عن مكالمة مع مادورو وسط تصاعد التوتر مع فنزويلا
- نتيجة وملخص مباراة ريال مدريد ضد جيرونا في الدوري الإسباني
- واشنطن تعلن استهداف مخازن أسلحة لتنظيم داعش في سوريا
- تبادل أراض وجدول زمني.. مباحثات في فلوريدا بشأن حرب أوكرانيا
- بابا الفاتيكان يدعو اللبنانيين لخوض "طريق المصالحة الشاق"
- الحكومة الإسرائيلية: حزب الله يجرنا للحرب
- لماذا اختار بابا الفاتيكان الجديد زيارة تركيا أولا؟
- مواجهات في جنين وجيش الاحتلال يقتحم مناطق بالضفة والقدس
- غزة.. غارات داخل الخط الأصفر واقتحامات واعتقالات بالضفة الغربية
مظهر الندبة يزعجك؟ إليك الحل
غالبا ما تمثل الندبات عبئا نفسيا كبيرا، لا سيما إذا كانت كبيرة الحجم أو في مكان بارز كالوجه أو اليد. فكيف يمكن التعامل مع هذه الندبات؟
للإجابة عن هذا السؤال، أوضح اختصاصي العلاج الطبيعي الألماني نيلس برينغلاند أنه إذا كانت الندبة تمثل مشكلة تجميلية بحتة، فيمكن اللجوء إلى الحلول التجميلية البسيطة مثل تعديل لون البشرة باستخدام المكياج المموه أو الوشم.
وأضاف برينغلاند أن الندبة قد تمثل مشكلة صحية أيضا، إذ قد تكون مصحوبة باضطرابات وظيفية، تحدث على سبيل المثال إذا كانت الندبة مشدودة وتقيد الحركة.
وفي هذه الحالة، يمكن اللجوء إلى التصحيح الجراحي، إذ يمكن تصحيح الندبات على سبيل المثال عن طريق استئصالها وإغلاقها بخيط جراحي أدق.
ويمكن أيضا اللجوء إلى العلاج النفسي مثل العلاج السلوكي المعرفي، الذي يعمد إلى تعليم المصاب إستراتيجيات للتأقلم من أجل تقبل الندبة والتعايش معها.
المصدر:
الجزيرة
