آخر الأخبار

إجراءات تحذيرية للقيادة ليلا لمنع الحوادث أثناء نوم السائق.. اعرفها

شارك

تناشد إدارة المرور ، فى شهر رمضان بتجنب القيادة ليلا تحاشيا للنوم أثناء السير على الطرق، بسبب عدم أخذ السائق قسطا كافيا من النوم ولتفادى الغفوة أثناء قيادة السيارة تنصح "المرور" باتباع التالى :

- الحصول على قسط كاف من النوم قبل قيادة السيارة.

- التوقف عن قيادة السيارة عند الشعور بالنعاس، وأخذ قسط من الراحة داخل السيارة أو خارجها.

- فتح نوافذ السيارة واستنشاق الهواء الطبيعي بدلا من تشغيل التكييف.

- تجنب العقاقير التى تسبب النعاس، كمضادات الحساسية ومسكنات الألم.

- الحرص على تناول الوجبات الخفيفة قبل قيادة السيارة، بدلا من الدسمة، التي تزيد من الرغبة بالنوم.

- يفضل بقاء أحد الأشخاص المرافقين للسائق يقظاً لمؤانسته وحضّه على الإستراحة فى حال ظهور علامات التعب عليه.

- تشغيل الراديو والانتباه إلى الأخبار أو أحد البرامج.



شارك
الصفحة الرئيسية

أخبار ذات صلة

حمل تطبيق آخر خبر

إقرأ أيضا

أخبار محليّة

بسبب الخلافات الأسرية.. ضبط شاب لاتهامه بقتل والده وإصابة والدته وشقيقه في الإسكندرية
أخبار عالميّة

إيران.. ترقب لنتائج المفاوضات بشأن هرمز وروبيو يؤكد انخراط واشنطن
بعد الإحالة للمفتي.. حكم جديد ينتظر سارة خليفة غدا بقضية هتك العرض
أخبار محليّة
وزارة التعليم تكشف موعد وآلية تغيير المسار الدراسى فى شهادة البكالوريا
أخبار محليّة
اعترافات القاضي المزيف: فشلت في التعليم فقررت انتحال صفة المستشار لأشعر بالفخر
أخبار محليّة
مواعيد قطارات السكة الحديد يومياً على خط "القاهرة - الإسكندرية" والعكس
أخبار محليّة
من البلاغ إلى التحقيق.. ماذا يحدث عند الاشتباه فى وجود خطأ طبي؟
أخبار محليّة
أكسيوس: اتفاق يقترب لإعادة فتح مضيق هرمز
أخبار عالميّة
تسهيلات فى تراخيص البناء.. تعرف على أبرز إجراءات استخراج الرخصة
أخبار محليّة
"الحصار بالنيران".. الحرب التي قد تختارها الصين ضد تايوان
أخبار عالميّة
مسرح الساقية للعرائس يقدم سهرة غنائية لأجمل أغانى أم كلثوم غداً
أخبار محليّة
تعرف على فئات أصحاب الأعمال الخاضعة لقانون التأمينات الاجتماعية والمعاشات
أخبار محليّة
إجراءات تحذيرية للقيادة ليلا لمنع الحوادث أثناء نوم السائق.. اعرفها
أخبار محليّة
القبض على مسلح قرب ملعب ترامب للجولف قبل زيارته إلى كاليفورنيا
أخبار محليّة
الصفحة االرئيسية