آخر الأخبار
- ظهور قائد فيلق القدس إسماعيل قاآنى فى مطار مهر آباد
- بالفيديو.. إسرائيل تعثر على مقر قيادة وحدة "الرضوان"
- الحكومة: حزمة إعفاءات تحفيزية لشركات التصدير كنسبة من زيادة الصادرات
- شاهد مغسلة القطارات بمحطة قطارات صعيد مصر.. صور
- وزارة الصحة تكشف 5 عادات تقلل من خطورة الإصابة بأمراض القلب.. إنفوجراف
- مصرع وإصابة 11 شخصا في حادث تصادم على طريق "الإسماعيلية- السويس"
- 5 حالات تفرق بين مرتكب الجريمة والشريك.. اعرف التفاصيل
- تهم اغتصاب وتحرش تلاحق مبابي.. والرد "شائعة تشهيرية"
- قبل 5 نوفمبر.. هل حدد موعد انتقام إسرائيل من طهران؟
- مكتب نتنياهو يعلق على "تسريبات" رد إسرائيل المتوقع على إيران
- نتنياهو: نستمع لأميركا لكننا نتخذ قراراتنا وحدنا
- رسالة من الناتو لبوتين.. "لن تتمكن من تنفيذ ما تريد"
- أوكرانيا تنفي إمداد الثوار الطوارق في مالي بمسيّرات
- بعد غموض حول مصيره.. أول صورة وفيديو لقاآني من مطار بطهران
- للزوجات.. إذا غاب زوجك ولم تستدلى على مكانه من ينفذ حكم النفقة؟
- %77 من القراء يؤيدون تكثيف حملات إزالة التعديات على أراضى أملاك الدولة
- أسرع قطارات السكة الحديد.. تعرف على مواعيد وأسعار قطار تالجو
- البيت الأبيض: نتابع تهديدات إيران لترامب ونحذرها من العواقب
وزارة الصحة تكشف 5 عادات تقلل من خطورة الإصابة بأمراض القلب.. إنفوجراف
شارك الخبر
كشفت وزارة الصحة والسكان عن 5 عادات تققل من خطورة الإصابة بـ أمراض القلب والأوعية الدموية وتتمثل فى النقاط التالية:-
الإقلاع عن تعاطى التبع
تقليل كميات الملح فى النظام الغذائى
تجنب تعاطى الكحول
ممارسة النشاط البدنى بانتظام
تناول كمية كبيرة من الفواكة والخضراوات
المصدر:
اليوم السابع
شارك الخبر
