آخر الأخبار
- 6 أبريل 2026.. الذهب يتراجع 35 جنيها وعيار 21 يسجل 7115 جنيها
- حرب إيران.. أنباء عن خطة من مرحلتين لوقف القتال خلال 20 يوما
- مجلس الشيوخ يوافق نهائيا على قانون منع الممارسات الاحتكارية
- وزير النقل: استلام سفينتين جديدتين للأسطول المصري في سبتمبر 2026
- نقابة محامين كفر الشيخ تتحرك ضد انتحال الصفة داخل المحاكم
- حراك مستمر عند معبر رفح البري لمرور شاحنات المساعدات والمسافرين لقطاع غزة
- امتحانات الثانوية العامة 2026.. تجهيز أرقام الجلوس بالكنترولات
- تقرير: مجتبى خامنئي خارج المشهد وصراع محتدم داخل النظام
- اتحاد الكرة يحسم الجدل حول موعد صدور القرار فى أزمة زيزو
- إيران ترفض وقف إطلاق النار مع أمريكا وإسرائيل وتُصر على إنهاء الحرب
- تقرير: الهدف التالي لأميركا وإسرائيل هو اقتصاد إيران
- الرئيس السيسى يوجه بإتاحة الفرص للقطاع الخاص لدفع النمو الاقتصادى وجذب المزيد من التدفقات الاستثمارية
- القاهرة تصل 25 درجة.. الأرصاد تكشف حالة الطقس وأعلى درجات حرارة متوقعة
- 2000 سفينة عالقة في هرمز.. أزمة تهدد البحارة
- جريمة كرموز.. المتهم: بحب ماما وبسمع كلامها وما قدرش أقولها لأ
- نصائح عاجلة من الأرصاد للمواطنين بسبب طقس الأيام المقبلة
- إسرائيل تقتل مسؤولًا أمنيًّا إيرانيًّا بارزًا.. والحرس الثوري يُعلّق
- نجوم يقتحمون عالم البيزنس.. أبرز قصص النجاح من الشاشة إلى العلامات التجارية
تأثير الزيوت النباتية المهدرجة على الكبد..ما أخطرها؟
شارك
في حال واجهت مشكلة في مشاهدة الفيديو، إضغط على رابط المصدر للمشاهدة على الموقع الرسمي
ينصح بشير بيطار، وهو مستشار في مجال الأغذية والمشروبات ، بعدم إدخال الزيوت النباتية المُهدرجة إلى منزلك .
يأتي من بينها :
*
زيت الكانولا
*
زيت دوار الشمس
*
زيت الصويا
وقال بيطار لموقع CNN بالعربية : "قد تستمر آثار هذه الزيوت على الكبد لمدة تصل إلى سنتين، مُسبّبة التهابات وتليّفًا كبديًا ".
لذلك، يُعدّ زيت الزيتون الخيار الأمثل لصحة جسمك . ويمكن استخدامه للطهي عند حرارة تبلغ 180 درجة مئوية دون الإضرار بفوائدة الصحيّة .
المصدر:
سي ان ان
شارك
