آخر الأخبار

الأخصائية ماريانا فرو من دالية الكرمل تتحدث عن الصحة النفسية

شارك

في حال واجهت مشكلة في مشاهدة الفيديو، إضغط على رابط المصدر للمشاهدة على الموقع الرسمي

في خضم ضغوط الحياة اليومية، والتغيرات السريعة التي نمر بها، أصبحت الصحة النفسية موضوعًا لا يقل أهمية عن الصحة الجسدية. فالكثير من الأفكار والمشاعر التي نعيشها قد تكون مرتبطة بتجارب قديمة،

الأخصائية ماريانا فرو من دالية الكرمل تتحدث عن الصحة النفسية

أو بطريقة تربينا بها، أو بتأثير المجتمع والتوقعات المحيطة بنا.

بين القلق، والتفكير الزائد، وانتقاد الذات، ومحاولة إخفاء مشاعرنا حتى نبدو أقوياء، نحتاج أحيانا إلى فهم أعمق لأنفسنا وطريقة تعاملنا مع ما نمر به.

للحديث عن هذه الجوانب، استضافت قناة هلا الفضائية الأخصائية الاجتماعية والنفسية ماريانا فرو، من دالية الكرمل، لنناقش معها كيف تؤثر تجاربنا وعلاقاتنا ومحيطنا في صحتنا النفسية، وكيف يمكن للإنسان أن يطور وعيًا أكبر بذاته ويعيش بتوازن وراحة أكبر.

مصدر الصورة مصدر الصورة


بانيت المصدر: بانيت
شارك


حمل تطبيق آخر خبر

إقرأ أيضا