- أول بيان رسمي من صنعاء بشأن ما يجري في حضرموت
- أخبار وتقارير - قوات درع الوطن تستلم القصر الجمهوري ومواقع سيادية حيوية في محافظة المهرة رسمياً
- أخبار وتقارير - محسن الداعري: نبارك دعوة الرئيس العليمي لعقد مؤتمر حوار جنوبي–جنوبي شامل في الرياض
- فنزويلا.. ترامب ينشر صورة لمادورو رهن الاعتقال ويهدد بعملية أكبر
- أخبار وتقارير - المستشار المفلحي يرحب بدعوة السعودية لعقد مؤتمر جنوبي جامع
- عاجل: المتحدث الرسمي باسم قوات التحالف: سندخل شبوة سياسياً وعسكرياً عبر التنسيق مع قيادتها المحلية
- الحكومة تضع حضرموت في صدارة أولوياتها: اتصالات مكثفة لتأمين الخدمات وحماية المدنيين وتوجيهات بتسريع الرحلات عبر مطار سيئون
- رئيس مجلس القيادة يشيد بالنجاح القياسي لعملية استعادة المعسكرات ويوجه بإجراءات صارمة لتأمين الممتلكات العامة والخاصة
- ترامب: أمريكا "ستدير الأمور" في فنزويلا وسنستثمر في نفطها
- ترامب: سندير فنزويلا انتقالياً ونرسل شركاتنا النفطية
- ترامب: مادورو سيواجه العدالة وسنقوم بإدارة فنزويلا
- السودان يودع أمم إفريقيا على يد السنغال
- اليمن.. محافظ شبوة يعلن العمل مع تحالف دعم الشرعية وسط ترحيب سعودي
- أخبار وتقارير - عاجل: الوزير أحمد الميسري يرحب بمؤتمر الحوار الجنوبي–الجنوبي في الرياض ويعلن المشاركة
- أستاذ العلاقات الدولية البروفيسور منصور الزنداني: ثوابت اليمن خطوط حمراء والإعلان الانتقالي دعوة للتقسيم والحرب ويستهدف الشريعة الإسلامية والتمكين لإسرائيل
- أخبار وتقارير - وزير الداخلية يصدر توجيهات جديدة
- اليمنية تعلن استئناف الرحلات الجوية من مطار عدن الدولي
- أخبار وتقارير - الجيش والأمن يعاودان الانتشار في المهرة وقوات الانتقالي تنسحب.. والمحافظ يرحب بالحوار الجنوبي في السعودية
كيف يمكن علاج مسمار القدم والدشبذات؟
مصدر الصورة
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- مسامير القدم والدُشبذات هي مناطق من الجلد الصلب السميك تظهر عندما يتعرض الجلد للكثير من الضغط أو الاحتكاك خصوصاً على القدمين، ويمكن أن تسبب الألم والانزعاج.
علاج مسامير القدم والدُشبذات
يُنصح دوماً باستشارة الطبيب المختص في حال ظهور أي مسامير على القدمين، خصوصاً إذا ترافقت مع أي حالة مرضية مثل مرض السكري .
علاج مسامير القدم
لا يمكن علاج مسامير القدم إلا إذا تمت إزالة سبب الضغط، إذ أن المسامير هي أحد أعراض المشكلة الأساسية. وتتوفر علاجات لا تتطلب وصفة طبية، مثل لاصقات المسامير التي يمكن الحصول عليها من الصيادلة .
قد لا تكون لاصقات المسامير مناسبة لبعض الأشخاص، مثل المصابين بالسكري أو مشاكل الدورة الدموية أو الجلد الهش .
علاج الدشبذات
كما هي الحال مع مسامير القدم، يجب علاج الدشبذات بعد تحديد طبيب الأقدام سبب ظهورها وينصح الشخص المصاب بالعلاج المناسب.
قد يكون طبيب الأقدام قادرًا على علاج مسامير القدم أو المناطق المتصلبة بشدة باستخدام شفرة حادة لإزالة المنطقة السميكة من الجلد، ويعتبر هذا الإجراء الطبي غير مؤلم ومن شأنه أن يساعد في تقليل الألم والانزعاج، كما قد يقوم بوصف النعال الخاصة.
كيف يمكن منع ظهور المسامير التشبذات؟
كما يشير موقع NiDirect الرسمي لحكومة أيرلندا الشمالية للمقيمين، إلى أنه يمكن الحد من ظهور مسامير القدم والتشبذات من خلال الاعتناء بالقدمين واختيار الأحذية المناسبة . كما يمكن اتباع النصائح أدناه للمساعدة على وقف تطور أي جفاف شديد في الجلد:
* تجفيف القدمين جيدًا بعد غسلهما، ثم ضع كريمًا مرطبًا خاصًا.
* استخدام حجر الخفاف أو مبرد القدم بانتظام لإزالة الجلد الصلب بلطف. وفي حال استخدام حجر الخفاف، يجب التأكد من أنه يجف تمامًا بين الاستخدامات ولا يحتوي على البكتيريا .
* ارتداء الأحذية المريحة التي تناسب القدم بشكل صحيح. يجب أن يكون الشخص قادرًا على تحريك أصابع القدمين داخل الحذاء مع وجود فجوة صغيرة بين مقدمة الحذاء وأطول إصبع. وإذا أمكن، تجنب ارتداء الكعب العالي لأنه يزيد الضغط على الجزء الأمامي من القدم .
* استشارة الطبيب فور الشعور بألم في القدم وعدم اعتباره أمرًا طبيعيًا.
المصدر:
سي ان ان
