- نيبال تشتعل.. ما القصة؟ وهل يتغير وجه الجمهورية للأبد؟
- الصين تحذر الفلبين من "الاستفزاز" في بحر الصين الجنوبي
- أميركا تداهم قارب صيد بالكاريبي.. وفنزويلا تهدد
- مباشر.. نزال كانيلو ضد كروفورد على لقب وزن فوق المتوسط للملاكمة
- قاضية أميركية: ترامب نفذ عمليات ترحيل بالتحايل على القانون
- لندن.. عنف واعتقالات بين الشرطة ومتظاهرين من اليمين المتطرف
- شاهد.. ميسي يهدر ركلة جزاء على طريقة بانينكا
- شقيقة كيم تحذر من مناورات الجنوبية مع أميركا: استعراض قوة متهور
- مسؤولون إسرائيليون: العملية في مدينة غزة قد تستغرق شهورا
- التشنجات العضلية.. دور خفي لأرضية الملعب
- مصر.. لقطة بين محمد صلاح ومجدي يعقوب تثير تفاعلاً
- تفاعل على تصرف الجوير مع كوليبالي بعد لقاء الهلال والقادسية
- الحرب على غزة مباشر.. عشرات الشهداء في غزة ومواجهات في الضفة
- بعد حادثتي بولندا ورومانيا.. زيلينسكي "روسيا توسّع الحرب"
- الحرب على غزة.. 62 شهيدا والاحتلال يواصل تدمير الأبراج السكنية
- عراقجي: أوروبا لا تملك حق تفعيل آلية الزناد
- أول لقاء بين رئيس وزراء قطر وقائد القيادة المركزية الأمريكية بعد هجوم إسرائيل.. ماذا دار فيه؟
- قائد القيادة المركزية الأميركية في قطر: تشديد على العلاقات الوثيقة
التشنجات العضلية.. دور خفي لأرضية الملعب
يتعرض الكثير من الرياضيين إلى تشنجات عضلية تزعج اللاعبين والمدربين، لكن البحوث العلمية الحديثة ربطت حدوث هذا النوع من الإصابات في كثير من الأحيان بطبيعة الملعب والسطح الذي تمارس عليه الرياضة.
ووفقا لما نشر موقع ساينس أليرت، فإن سطح الملعب الذي تمارس عليه الرياضة عامل حاسم في إصابة بعض اللاعبين بالتشنجات العضلية.
وأوضح الموقع، أنه عند ممارسة الرياضة على أسطح ذات خصائص غير مألوفة، مثل الصلابة أو المرونة، فإن ذلك يسرع من الإرهاق العصبي العضلي، حيث تتعرض الألياف العضلية إلى انقباضات مستمرة وغير إرادية.
وفي حال لم يكن الجهاز العصبي العضلي معتادا على طبيعة السطح أو الملعب، يحدث الإرهاق مبكرا وتتهيئ الظروف للتشنجات.
ووفقا للموقع، فإن هناك اختلافا في نشاط أوتار الركبة والعضلات للرياضيين الذين يؤدون تمرينات متطابقة على أنواع مختلفة من العشب الصناعي.
وينصح الخبراء بتدريب اللاعبين على كيفية التفاعل مع أسطح رياضية مختلفة، بهدف التقليل من صدمة الأسطح غير المألوفة، فضلا عن التركيز على الطرق التقليدية للحماية من الإصابات المرتبطة بالتغذية والحفاظ على رطوبة الجسم.
المصدر:
سكاي نيوز
