آخر الأخبار
- سلطنة عُمان توجه تحذيرا بشأن الملاحة في مضيق هرمز وتكشف السبب
- أكبر فضيحة سجون في ألمانيا ... "تعذيب لمجرد التسلية"!
- ليفربول يقيل أرني سلوت.. ويوضّح السبب
- البحر الميت يحتضر.. ما الذي يهدد أحد أبرز عجائب الطبيعة في العالم؟
- حرب إيران.. طهران تنفي رفع الحصار الأمريكي وإنذارات إسرائيلية لقرى جنوبي لبنان
- روسيا وأوكرانيا تتبادلان القصف الليلي.. حرائق ودمار وسقوط ضحايا
- منتخب الإمارات ينفصل عن كوزمين أولاريو.. ويوجه رسالة له
- الصدر يدعو لمليونية إلى ضريح علي بن أبي طالب بعيد الغدير
- حجاج بيت الله الحرام يختتمون مناسكهم بطواف الوداع
- تراث عمره قرون.. كيف تهدد غارات الاحتلال إرث جنوب لبنان التاريخي؟
- ذُكرت 158 ألف مرة في ملفات إبستين.. ماذا كانت تعرف ليزلي غروف؟
- تواصل التصعيد الإسرائيلي.. غارات على جنوب لبنان وإنذارات بالإخلاء
- سوريا.. "إمارة عربين" تشعل الجدل ومطالبات بموقف رسمي
- "على الناتو أن يكون أكثر استعداداً للرد عندما يتجاوز الكرملين الحدود" - في الإندبندنت
- "شنغهاي للتعاون" تدعو إلى عدم نشر الأسلحة في الفضاء الخارجي
- رسميا.. ليفربول يعلن رحيل آرني سلوت
- الكشف عن الصور المذهلة الفائزة في مسابقة "ناشيونال جيوغرافيك ترافيلر"
- مصر تقود تحركات مكثفة لإحياء مفاوضات غزة وتحذر إسرائيل من فرض واقع جديد
50% من المراهقين يستخدمون هواتفهم ليلاً.. ما آثار ذلك على الصحة؟
شارك
في حال واجهت مشكلة في مشاهدة الفيديو، إضغط على رابط المصدر للمشاهدة على الموقع الرسمي
توصي كلٌّ من الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال والأكاديمية الأمريكية لطب النوم بأن ينام المراهقون بين 8 و10 ساعات كل ليلة. لكن وفقًا لأبحاث جديدة، يقضي أكثر من نصف المراهقين في الولايات المتحدة ساعةً واحدة بالحد الأدنى على هواتفهم أثناء الليل خلال أيام الدراسة.
المصدر:
سي ان ان
شارك
