- الطرابلسي: الزاوية قادرة على دعم الأمن بالمنطقة الغربية
- مؤسسة النفط: الانتهاء من تطوير ملعب الذهب الأسود في مرادة
- كعوان: شركة “أركنو”تمثل ثقبًا أسود يلتهم الاقتصاد الليبي وقدمنا طعن قضائي ضد قرار تكليفها
- السعودية توافق على عبور الليبيين العالقين في البحرين والراغبين في العودة إلى بلادهم
- ترامب يعلن عن تنفيذ الجيش الأمريكي "واحدة من أقوى الغارات في تاريخ الشرق الأوسط"
- ترامب يعلن تدمير جميع الأهداف العسكرية بجزيرة خرج الإيرانية
- بعد ظهورها مع رامز جلال.. شيماء سيف تعود إلى زوجها
- أرتيتا يشيد بعلاقته مع مدرب برايتون.. ويدافع عن أسلوب أرسنال
- الحرب على إيران.. ترمب يعلن قصف جزيرة خارك وصواريخ إيرانية تشعل حرائق بتل أبيب واللد
- آآلاف من المارينز الأميركيين في طريقهم إلى الشرق الأوسط
- قطر تعلن اعتراض هجوم صاروخي
- قذائف إسرائيلية تطال مقرا لقوات اليونيفيل في جنوب لبنان
- ستاندرد آند بورز تؤكد تصنيف السعودية عند A+/A-1 مع نظرة مستقبلية مستقرة
- تأمين يورانيوم إيران يشغل واشنطن.. وترامب يرفض عرضاً روسياً
- شرطة أبوظبي تضبط 45 شخصا لنشر معلومات مضللة
- "إيران قد تسمح بمرور ناقلات النفط عبر مضيق هرمز بشرط الدفع بعملة معينة".. مصدر يكشف لـCNN التفاصيل
- إعلام إسرائيلي: مهلة أمريكية لتل أبيب لإنهاء حرب إيران خلال أسبوع
- لاريجاني لهيغسيث: قادتنا بين الناس وقادتكم في جزيرة إبستين
أنقذ نفسك.. العلاقات "المزعجة" تسرِّعَ الشيخوخة وتقصّر العمر
التوتر بسبب الآخر يُسرّع الشيخوخة البيولوجية
تُشير بيانات استطلاع رأي شمل أكثر من 2000 شخص في الولايات المتحدة الأمريكية إلى أن التواصل المُستمر مع الأشخاص الذين يسببون توترا ، يؤثر على تسريع عملية الشيخوخة. فمع كل شخص إضافي يُسبب التوتر بانتظام، تتسارع الشيخوخة البيولوجية بنسبة 1.5 بالمئة تقريبا.
تقول بريا بيري، أستاذة علم الاجتماع في جامعة إنديانا: "قد يشيخ الشخص الذي يتعامل مع شخص صعب المراس بيولوجيا بمعدل 1.015 سنة سنويا بدلا من سنة واحدة فقط"، حسب ما جاء في تقرير حول الموضوع نُشِر على بوابة الصيادلة الألمان.
لماذا تشتكي النساء من التوتر أكثر من الرجال؟
كشفت الدراسة أيضا أن بعض الفئات من الناس أكثر عرضة للإبلاغ عن وجود أشخاص مُزعجين في حياتهم. فقد أبلغت النساء عن وجود أشخاص مُسببين للتوتر أكثر من الرجال. وقالت بيري: "لم يكن هذا مفاجئا لنا، ويرجع ذلك إلى أن النساء أكثر ميلا لملاحظة مشاكل الآخرين، والشعور بها بشكل أعمق، وتجربتها كضغط نفسي".
وقد ذُكر الآباء والأبناء كمصادر للتوتر أكثر من الأزواج، كما ذُكر الزملاء ورفقاء السكن والجيران بشكل متكرر.
تجنب الأشخاص المُزعجين ليس سهلا دائما
يبدو من البديهي تقليل التواصل مع أي شخص يُسبب التوتر باستمرار، لكن هذا ليس ممكنا بالنسبة للجميع دائما. إذ قالت بيري: "كثير من هؤلاء المُسببين للتوتر هم أفراد من العائلة. هؤلاء الأشخاص مُتأصلون في حياتك لدرجة يصعب معها التحرر أو إعادة تشكيل العلاقة، وفي هذه الحالات، من المهم وضع حدود".
تحرير: عبده جميل المخلافي
المصدر:
DW
