آخر الأخبار
- بعد أنباء ظهور إنفلوانزا الطيور بالمزارع.. الحكومة تصدر بيانًا عاجلًا
- حل المجلس الانتقالي الجنوبي استعداداً لمؤتمر الرياض
- خلاف على دعوات التدريب.. تفاصيل إصابة صاحب صالة ألعاب بطلق ناري على يد رجل أعمال في الشيخ زايد
- لقطات من كواليس تصوير مسلسل قسمة العدل قبل عرضه على ON
- عاصفة ترابية تجتاح أسوان وتوقف حركة الملاحة النهرية (فيديو وصور)
- الحكومة توضح حقيقة ظهور فيروس إنفلونزا الطيور بالمزارع المصرية
- تاريخ مواجهات مصر وكوت ديفوار قبل مباراة ربع نهائي أمم أفريقيا غدا
- سجال بين وزيري خارجية لبنان وإيران بسبب "دعم حزب الله"
- فيديو يوثق لحظة سقوط بطلة التزلج على الجليد كلوي كيم في سويسرا
- السعودية.. وزير الدفاع خالد بن سلمان يعلق على "حل المجلس الانتقالي الجنوبي"
- إيران تعلن قطع الإنترنت ومجلس الأمن القومي يؤكد تصديه "لعمليات تخريبية"
- مصرى على رأس ميزانية نيويورك.. من هو شريف سليمان؟
- 30 مليون جنيه وإعارة أحمد رضا للبنك تُقرب الأهلي من حسم صفقة عمرو الجزار
- "قال له وريني نفسك فكان الرد بالرصاص".. القصة الكاملة لجريمة جيم زايد
- حسام حسن: شجعت منتخب المغرب فى كأس العالم وتنظيم أمم أفريقيا رائع
- السعودية: نعد لمؤتمر الرياض بشأن حلول عادلة لقضية الجنوب باليمن
- الزراعة تطلق حملة قومية استثنائية ضد الحمى القلاعية وتوسع حملات تحصين وتعقيم كلاب الشوارع
- تجدد إطلاق النار بحلب ومسلحو "قسد" يرفضون مغادرة المدينة
تدريبات خططية للاعبي الزمالك استعدادا لمواجهة زد بكأس عاصمة مصر
شارك
خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة بدنية في بداية مران اليوم الخميس، الذي أقيم على ستاد الكلية الحربية، في إطار الاستعداد لمباراة زد المقبلة في بطولة كأس عاصمة مصر.
وأدى اللاعبون الفقرة البدنية تحت إشراف نونو كوستا ربييرو مدرب الأحمال، وتضمنت تدريبات بدنية متنوعة، وفقرة خاصة بالكرة.
وبعد ذلك قام الجهاز الفني للفريق بقيادة معتمد جمال بتقسيم اللاعبين لمجموعات، لخوض بعض الجوانب الخططية، وحرص أعضاء الجهاز الفني على توجيه اللاعبين باستمرار.
وفي ختام المران خاض اللاعبون تقسيمة فنية لتنفيذ ما تم التدريب عليه في الفقرة الخططية.
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمباراة زد المقرر لها يوم الأحد المقبل في الجولة الخامسة لبطولة كأس عاصمة مصر.
المصدر:
الشروق
شارك
