آخر الأخبار
- شقيق شيرين عبد الوهاب يكشف القصة الكاملة لنقل شقيقته بسيارة إسعاف
- أوامر للأميركيين بمغادرة إيران فورا وترامب يلوّح بالقوة من جديد
- إعلامي يحسم الجدل حول أنباء وفاة حسن شحاتة
- مصطفى بكري: أتوقع رئيس وزراء مفاجئ وتغييرًا حكوميًا
- قبل ما تحجز تذكرتك.. اعرف مواعيد قطارات «القاهرة – الإسكندرية» والعكس
- «لعبة وقلبت بجد».. مسلسل يفضح مخاطر الإدمان الرقمى وأثره على الأطفال
- "ستارلينك أصبحت متاحة مجانًا في إيران".. مصدر يوضح لـCNN التفاصيل
- واشنطن تقترب من تعيين لجنة فلسطينية لإدارة غزة وشعث مرشح لرئاستها
- رضا بهلوي يوجه "رسالة" إلى الجيش الإيراني بشأن الاحتجاجات
- قانون حماية المستهلك يحظر الاتفاقات الضارة ويضمن السعر العادل وجودة المنتجات
- نصائح وزارة الصحة للوقاية من التقلبات الجوية وحماية الجهاز التنفسى
- ما هى أسباب إيقاف بطاقات التموين؟.. اعرف الحالات
- مصدر عسكري سوري: قسد تقصف الجيش والأهالي بالرشاشات والطيران المسيّر
- زيلينسكي: الوضع في أوكرانيا يزداد سوءا.. ودرجات حرارة دون الصفر
- «ليالى الشتاء السود» تدق الأبواب.. لماذا يستبشر بها المزارعون رغم البرودة؟
- واشنطن تقترب من تعيين لجنة لإدارة غزة.. وشعث مرشح لرئاستها
- تعرف على مشوار منتخبى مصر والسنغال فى أمم أفريقيا قبل مواجهة نصف النهائى
- ترامب يشارك باجتماع أمني حول إيران ويتلقى تقريرا عاجلا عن الوضع
نصائح وزارة الصحة للوقاية من التقلبات الجوية وحماية الجهاز التنفسى
شارك
وجهت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح الهامة للحماية من التقلبات الجوية والتى تتضمن:
- يجب على مرضى حساسية الصدر عدم الخروج من المنزل في مثل هذه الأجواء إلا للضرورة فقط.
- ارتداء الكمامة أثناء الخروج من المنزل في وجود العاصفة الترابية، تجنبا لدخول الهواء إلى الشعب الهوائية.
- ينصح بوضع أدوية الحساسية في الحقيبة عند الخروج وتناولها في مواعيدها التي يحددها الطبيب.
- يفضل الجلوس في أماكن جيدة التهوية، والابتعاد عن الأماكن المزدحمة لتجنب الشعور بالاختناق.
- استخدام البخاخات الموصوفة من قبل الطبيب قبل الخروج من المنزل بفترة كافية.
- شرب كمية كافية من المياه، لتحسين تدفق الدم إلى الرئتين.
- التأكد من غلق نوافذ المنزل جيدًا، لمنع دخول الأتربة والغبار في الغرف.
المصدر:
اليوم السابع
شارك
