- الحرب تدخل يومها الثالث | الجيش الاسرائيلي: نهاجم أهدافا لحزب الله في أنحاء لبنان - 10 مصابين إثر سقوط صاروخ إيراني في بئر السبع
- تابعوا الحلقة الـ 13 من برنامج ‘صحتكم بخير‘ مع أخصائية التغذية سهير منير
- الحكومة اللبنانية تعلن الحظر الفوري لأنشطة حزب الله العسكرية
- ارتقاء شقيقين جنوب نابلس اثر تعرضهما لاطلاق نار من قبل مستوطنين
- رجل بحالة حرجة وفتاة قاصر بحالة متوسطة اثر تعرضهما لإطلاق نار في رهط
- الإمارات تعلن بدء تشغيل "رحلات استثنائية" في مطارات الدولة
- وزير الحرب الأميركي: إيران لن تكون "حربا بلا نهاية"
- نائب رئيس بلدية عكا يُقدّم التماسا قضائيا ضد وزارة الداخلية ومدير الانتخابات للمطالبة بإتاحة الترشّح لرئاسة البلدية
- الصّحة الفلسطينية: ارتقاء شقيقَيْن وإصابة ثلاثة آخرين برصاص المستوطنين جنوب نابلس
- برنامج ‘دردشة رمضانية‘ يستضيف الحاجة فريال حاج يحيى من الطيبة
- تمويل مجاني للعلاج النفسي من التأمين الوطني للمتضررين من الوضع الأمني
- لليوم الثالث.. اسرائيل تواصل إغلاق المسجد الأقصى ومنع دخول المصلين
- قرقاش: الأزمات تكشف النوايا الحقيقية
- غارات إسرائيلية جديدة على إيران.. والحرس الثوري يعلن استهداف مكتب نتنياهو
- فيديو لطيّار على الأرض بعد تحطم عدة مقاتلات أمريكية في الكويت
- مباشر..سقوط مقاتلات أمريكية بالكويت وإيران تواصل هجماتها
- الجيش الأمريكي يكشف عن سبب سقوط 3 مقاتلات له في الكويت
- لبنان يحظر أنشطة حزب الله العسكرية ويطالبه بتسليم السلاح
لكي تحمي نفسك ومن حولك - حافظ على التعليمات عند سماع صفارات الإنذار
إليك بعض التوصيات الهامة التي يجب اتباعها:
- الانتقال فورًا إلى أقرب ملجأ أو غرفة محصنة: يجب عليك التوجه بسرعة إلى الملجأ أو الغرفة المحصنة (المحمية) وفقًا للتعليمات الخاصة بمكان إقامتك.
- البقاء في الملجأ لمدة 10 دقائق بعد انتهاء الإنذار: حتى لو لم تسمع أي انفجارات، من المهم البقاء داخل الملجأ أو الغرفة المحصنة لمدة 10 دقائق على الأقل.
- إذا كنت في الخارج، استلقِ على الأرض: إن لم يكن هناك وقت للوصول إلى ملجأ، يجب الاستلقاء على الأرض وغطاء الرأس باليدين للحماية من الشظايا.
- اتباع تعليمات الجبهة الداخلية وشرطة إسرائيل: استمر في متابعة التعليمات الصادرة عن الجهات الأمنية والجبهة الداخلية
-البقاء على اطلاع: حافظ على وسائل الاتصال مثل الراديو أو الهاتف لمتابعة التعليمات الجديدة.
باتباع هذه التوصيات، يمكنك تعزيز سلامتك وسلامة من حولك.
المصدر:
بكرا
