آخر الأخبار
- سخنين: إصابة شرطي بجراح متوسطة برصاص مجهولين
- “كان بالإمكان إنقاذ حياة المئات”… سيغالوفيتش يكشف كيف ضاعت الفرصة لمحاربة الجريمة المنظمة
- غاي بيلغ يهاجم عمِيت سِغال على الهواء ويكشف تفاصيل تواصل بينهما
- عضو الكنيست د. أحمد الطيبي يتحدث عن فرص نجاح اعادة القائمة المشتركة
- إصابة متوسطة لشاب من سخنين في حادث عنف
- نتنياهو حول الاتفاق مع سوريا: مبادئ الدفاع عن حدودنا وعن أصدقائنا ستُحفَظ سواء باتفاق أو بدون اتفاق
- اعتقال مشتبهيْن من شرقي القدس بمحاولة إختطاف شخص على خلفية نزاع واصابته بجروح خطيرة
- الكاتب والمخرج إبراهيم خلايلة من مجد الكروم يتحدث عن الكتابة المسرحية
- اعتقال مشتبه من شرقي القدس بسرقة مبالغ مالية من خزنة داخل غرفة فندق في تل بيب
- هل يُسهم تدخل الرئيس الأمريكي في الأزمة السودانية في وضع نهاية لها؟
- إسرائيل تعلن تصفية مسؤولين عسكريين بارزين في "حماس"
- بعد ثلاثة قرون.. علماء يقتربون من اكتشاف كنز سفينة غارقة
- إسرائيل تغيّر وتيرة هجماتها في لبنان..وسلام: مستعدون للتفاوض
- زيلينسكي يبدي انفتاحا على خطة ترامب لإنهاء الحرب في أوكرانيا
- البيت الأبيض يعلق على منشور ترامب عن "إعدام" نواب ديمقراطيين
- مطالب بتصنيف "الإخوان" في السودان "تنظيما إرهابيا"
- اغلاق مخبز في باقة الغربية بعد ضبط عاملين من الضفة الغربية بدون تصاريح
- غزة.. نتنياهو يشترط لفتح معبر رفح وهجمات للمستوطنين بالضفة
الخبير في علم النفس عبد الهادي خروب يتحدث عن تأثير الضغوطات النفسية على على الحياة اليومية
شارك
في حال واجهت مشكلة في مشاهدة الفيديو، إضغط على رابط المصدر للمشاهدة على الموقع الرسمي
في ظل الظروف الاقتصادية الراهنة وارتفاع تكاليف المعيشة، يواجه الكثيرون ضغوطات نفسية كبيرة تؤثر على حياتهم اليومية وعلاقاتهم الاجتماعية والمهنية. التوتر النفسي الناتج عن القلق المالي يمكن أن يكون له آثار مباشرة على الصحة العقلية والجسدية،
الخبير في علم النفس عبد الهادي خروب يتحدث عن تأثير الضغوطات النفسية على على الحياة اليومية
مما يجعل إدارة هذه الضغوط مهارة ضرورية لكل فرد.
قناة هلا استضافت الخبير في علم النفس والمستشار التنظيمي، عبد الهادي خروب، لنتعرف على أفضل الطرق والاستراتيجيات للتعامل مع هذه الضغوطات، وكيفية الحفاظ على التوازن النفسي وسط التحديات الاقتصادية.
المصدر:
بانيت
شارك
