ومع انتشار مقاطع الفيديو التي تعرض روتين العناية بالبشرة تحت شعار "استعدي معي"، حيث تتحدث الفتيات عن استخدامهن للأمصال والمرطبات، أصبح من المألوف أن تشارك الفتيات الصغيرات نصائح العناية بالبشرة مع متابعيهن. ولكن، رغم أن هذه الظاهرة قد تبدو إيجابية، إلا أن الخبراء يحذرون من أن بعض هذه المنتجات قد تضر بالبشرة الشابة بدلا من تعزيز صحتها.

وتشير الدكتورة جاسكيران آزاد، استشارية الأمراض الجلدية، إلى أن بشرة المراهقات تعتبر أكثر حساسية بسبب التغيرات الهرمونية التي تصاحب هذه المرحلة من العمر.

وتقول إن استخدام منتجات تحتوي على مكونات قوية، قد يؤدي إلى تهيج البشرة أو ظهور مشاكل جلدية مثل حب الشباب، وقد يتسبب في تلف الحاجز الواقي للبشرة على المدى الطويل.

ويتمثل أحد المكونات التي قد تكون ضارة للبشرة الشابة في الريتينول، الذي يستخدم عادة لمكافحة الشيخوخة، لكن بشرة المراهقات ليست بحاجة لهذا النوع من المكونات القوية. كما أن البشرة في هذه المرحلة تنتج المزيد من الزيوت وتتجدد خلاياها بسرعة، ما يجعلها أكثر عرضة للتأثر بالمكونات القوية التي قد تسبب تقشيرا مفرطا أو تهيجا.

وأوضحت آزاد أن هناك مجموعة من المنتجات التي ينبغي تجنبها عند العناية بالبشرة الشابة، ومنها:

المنتجات التي تحتوي على الكحول: قد تجفف البشرة وتزيد من إنتاج الزيوت.

المقشرات القاسية: قد تؤدي إلى تمزقات دقيقة في البشرة، ما يعرضها للبثور والالتهابات.

الأحماض القوية: مثل أحماض ألفا هيدروكسي وبيتا هيدروكسي التي قد تسبب تهيجا وتقشيرا مفرطا.

الزيوت الثقيلة: مثل زيت جوز الهند، التي قد تسد المسام وتسبب البثور.

العطور والزيوت العطرية: قد تؤدي إلى تهيج الجلد وتحسس البشرة.

وتوصي آزاد المراهقات بالتركيز على الأساسيات في روتين العناية بالبشرة، مثل استخدام منظف لطيف ومرطب خفيف، وأهم من ذلك، عامل حماية من الشمس (SPF 30+). وإذا كانت البشرة تعاني من حب الشباب، يمكن استخدام علاجات موضعية تحتوي على حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسايد.

كما ينبغي تجنب الإفراط في استخدام المنتجات التي لا حاجة لها، حيث إن البساطة والاتساق في العناية بالبشرة أفضل من تعقيد الروتين.

المصدر: ميرور