آخر الأخبار
- تيماء تحتفل بالعيد.. عروض شعبية وهدايا قيِّمة في أجواء من الفرح والتفاعل
- "ترامب" يتوعَّد "الحوثيين" وإيران.. ويؤكد: "الألم الحقيقي لم يأتِ بعد"
- هل يستطيع ترامب فعل "المستحيل" بالترشح لولاية ثالثة؟
- إسرائيل تشن غارة على الضاحية الجنوبية لبيروت.. وتوضح السبب
- بيل غيتس: كيف رأى مؤسس مايكروسوفت مستقبل الإنترنت قبل 32 عاما؟
- قانوني: قرار الرابطة "غير مقنع".. و"كاس" ستنصف الزمالك
- الحرب على غزة .. أكثر من ألف شهيد منذ استئناف العدوان وإسرائيل تقصف الضاحية الجنوبية
- غارة إسرائيلية تستهدف الضاحية الجنوبية لبيروت
- 15 غارة على صعدة.. وترامب يتوعد الحوثي وإيران باستمرار الهجمات
- سيناتور ديمقراطي يلقي "خطابا ماراثونيا" حتى تنهار قواه
- إسرائيل تحذر حماس: هذه هي لحظتكم الأخيرة
- الصين تعلن إطلاق تدريبات عسكرية حول تايوان
- بعد الإعلان الأميركي.. الغموض يحيط بمصير خبير صواريخ حوثي
- استهداف عنصر لحزب الله في ضاحية بيروت الجنوبية
- ترامب: سأحب الترشح ضد أوباما لولاية ثالثة
- فرنسا.. أول رد فعل من مارين لوبان على الحكم الصادر ضدها
- ماذا قال ترامب عن إمكانية منافسة أوباما على الولاية الثالثة؟
- ترامب: قد أزور السعودية و قطر والإمارات ودولا أخرى الشهر المقبل
الشهر الكريم كان البداية.. الإقلاع عن التدخين في رمضان خطوة أولى لحياة صحية دائمة
شارك
دعت وزارة الصحة المواطنين والمقيمين إلى الاستمرار في الإقلاع عن التدخين بعد شهر رمضان، مؤكدة أن هذا القرار يمثل تغييراً إيجابياً لصحة الفرد والمجتمع.
وأوضحت الوزارة، عبر المنصة الرسمية "عش بصحة" على منصة "إكس"، أن ترك التدخين يحسن الصحة ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان.
كما أشارت إلى أن أعراض انسحاب النيكوتين تبدأ بعد 4-24 ساعة من آخر سيجارة، وتبلغ ذروتها بعد يومين تقريباً، ثم تبدأ في التراجع خلال 3-4 أسابيع.
وأكدت الوزارة أن رمضان كان البداية، داعية الجميع إلى جعل قرار الإقلاع عن التدخين قراراً دائماً لحياة صحية أفضل، تحت شعار "صم بصحة".
المصدر:
سبق
شارك
