آخر الأخبار
- المملكة ترحب باتفاق ترسيم الحدود بين جمهوريتي طاجيكستان وقرغيزستان
- إسرائيل تقصف في دمشق.. ومصدر لـCNN: "المبنى كان فارغا"
- غزة بعد الاتفاق.. حماس تحذر من مجاعة بالقطاع وتقدم بمفاوضات الدوحة
- بعد طلب أبو ريدة.. "الآسيوي" يحسم الجدل بشأن مونديال 2034
- لأن حلول الأزمات الدولية في المملكة.. "طرابلسي": عندما تتحدث الرياض.. ينصت العالم
- لأول مرة.. عربات خاصة لتحلل النساء من النسك بالمسجد الحرام
- النيابة العامة ووزارة الرياضة توقعان مذكرة تفاهم لتعزيز التعاون المشترك
- عشرة نصائح للتعامل مع أعراض الحساسية الموسمية
- ضبط "أجهزة تجسس" إسرائيلية في مواقع تسليم الرهائن بقطاع غزة
- صلاحيات الشرع.. أبرز بنود الإعلان الدستوري في سوريا
- تراجع ترامب عن خطة تهجير سكان غزة.. هل هو توجه أميركي جديد؟
- روسيا: مهلة 30 يوما لا تفعل شيئا.. وزيلينسكي "لا يريدون سلاماً"
- بيان من الجيش الإسرائيلي بشأن ضربة دمشق
- من هم مقاتلو سوريا الأجانب؟ | بي بي سي تقصي الحقائق
- إسرائيل تقصف مكتبا للجهاد الإسلامي في دمشق وإصابة مدنيين
- نداء أوجلان.. توقعات مرتفعة ومسار سياسي ينقصه الوضوح
- قطر تبدأ تزويد سوريا بالغاز الطبيعي عبر الأردن
- روسيا: 9 آلاف شخص يحتمون من العنف في قاعدتنا بسوريا
تجمُّع الحدود الشمالية الصحي يُوصي بخيارات صحية لتحضير الحلويات في رمضان
شارك
قدّم تجمُّع الحدود الشمالية الصحي مجموعة من النصائح لتحضير الحلويات بطريقة صحية خلال شهر رمضان، داعياً إلى استبدال السكر بالعسل أو التمر؛ للحفاظ على التوازن الغذائي والاستمتاع بحلويات لذيذة دون الشعور بالذنب.
وأشار "التجمُّع" إلى أهمية صُنع المهلبية بالحليب قليل الدسم أو الكنافة بالجبن قليل الدسم كبدائل صحية، مما يُسهم في تقليل السعرات الحرارية، وتعزيز نمط غذائي متوازن في الشهر الفضيل.
يأتي هذا التوجيه ضمن حملة توعوية تهدف إلى تعزيز العادات الغذائية الصحية خلال رمضان، وتشجيع الأفراد على اختيار مكونات أكثر فائدة دون التأثير على المذاق اللذيذ للحلويات.
المصدر:
سبق
شارك
