آخر الأخبار
- خلافات داخل الإطار على الوزارات السيادية.. اجتماع حاسم وتمرير الحكومة قبل منتصف الشهر
- توصية بالدخول الشامل لطلبة الثالث المتوسط والسادس الإعدادي.. فرصة جديدة بانتظار الحسم
- تحليل.. ترامب علق بإيران بين فخين باستراتيجية "الرصاصة الفضية"
- إسرائيل تنذر سكان 3 بلدات جنوب لبنان.. "أخلوا منازلكم فوراً"
- كأنها لوحات مرسومة باليد..صور ترصد مسارات النجوم في قلب صحراء الإمارات
- تأجيل محاكمة "عجاج التكريتي" إلى الـ 14 من الشهر الجاري
- السيد الصدر يصدر 8 توجيهات تخص سرايا السلام (وثيقة)
- الحرس الثوري يحكم قبضته.. طهران تتفاوض بيد وتعطل بالأخرى
- مستلزمات الحج تثير جدلاً: فرشاة ومعجون أسنان "أبو الربع" وشمسية مقابل الملايين!
- ترامب يتحدث عن "تقدم إيجابي": واشنطن تترقب رد طهران.. وإسرائيل توسّع ضرباتها في لبنان
- الرئيس الإيراني يكشف عن لقاء مع المرشد مجتبى خامنئي
- حرب إيران.. طهران تدرس المقترح الأمريكي وإسرائيل تؤكد اغتيالها قائد قوة الرضوان
- بعد استهداف الاحتلال له أمس.. تشييع جثمان نجل خليل الحية في غزة
- محمد بن زايد يبحث مع رئيس قبرص سبل التعاون ومستجدات المنطقة
- من المنتصر إيران أم أمريكا؟ .. تلك هي المعضلة
- محكمة إسرائيلية تعيد إصابة نتنياهو بالسرطان إلى الواجهة
- السودان وإثيوبيا.. مخاوف من جر البرهان البلاد لصراع إقليمي
- فيروس هانتا: السفينة السياحية المصابة تتجه إلى جزر الكناري
3 أخطاء تعيق امتصاص الحديد في الجسم..ما هي؟
شارك
في حال واجهت مشكلة في مشاهدة الفيديو، إضغط على رابط المصدر للمشاهدة على الموقع الرسمي
هل تعلم أنّ إضافة عصارة الليمون إلى وجبة السبانخ تزيد من كفاءة امتصاص جسمك للحديد؟
قالت اختصاصية التغذية العلاجية سراء السايق في مقابلة مع موقع CNN بالعربية إن بعض الأسباب الشائعة التي تعيق امتصاص الحديد في الجسم، تشمل شرب الشاي والقهوة .
تعرّف إلى الأسباب التي تعيق امتصاص الحديد بالجسم في الفيديو أعلاه :
المصدر:
سي ان ان
شارك
