- الحرب على غزة.. أنباء عن كمين جديد بخان يونس ومجازر بحق المجوعين
- البيت الأبيض لخامنئي: "عليك أن تحفظ ماء وجهك"
- انقسام في الكونغرس بعد أول إفادة بشأن ضرب إيران
- مونديال الأندية.. مان سيتي يكتسح يوفنتوس وفوز معنوي للعين
- نتنياهو يرى فرصة "لتوسيع اتفاقات السلام" بعد الحرب مع إيران
- استحواذات وشراكات الصين تعيدان صياغة مشهد صناعة السيارات العالمي
- الإمارات تدين الاعتداءات الإسرائيلية على مدن وقرى الضفة
- كريستيانو رونالدو يواصل اللعب في النصر حتى 2027
- محادثات خلف الكواليس.. حوافز مغرية لإيران مقابل وقف التخصيب
- جدل حول هاتف ترامب وعبارة "صنع في أميركا"
- البيت الأبيض: تصريحات خامنئي هدفها "حفظ ماء الوجه"
- تحركات في الكونغرس الأميركي لتصنيف البوليساريو منظمة إرهابية
- الهجرة: هل تصبح برامج تلفزيون الواقع وسيلة جديدة لمنح الإقامة للمهاجرين في أمريكا؟
- العين يهزم الوداد والسيتي يكتسح يوفنتوس في كأس العالم للأندية
- فيديو.. ميسي في التاسعة من عمره يظهر موهبته الاستثنائية
- اكتشاف أقدم صخور على وجه الأرض
- كأس العالم للأندية.. مانشستر سيتي يمزق شباك يوفنتوس
- كأس العالم للأندية.. العين يصالح جماهيره على حساب الوداد
سر صغير لتحسين العلاقة الزوجية
كشف فريق من الباحثين من جامعة سيليزيا في كاتوفيتشي، بولندا، عن "سرّ صغير" لتحسين العلاقات الزوجية والحد من التوتر.
وقال الباحثون إن إظهار المودة العاطفية في الأماكن العامة – كالإمساك بالأيدي أو العناق أو التقبيل – يحسّن الحالة النفسية ويعزز الترابط بين الزوجين.
وأوضحت الدراسة، التي شملت أكثر من 450 مشاركا من بولندا ونيبال وإندونيسيا، أن الأزواج الذين يظهرون مشاعرهم بحرية، سواء علنا أو في الخفاء، يميلون إلى الشعور برضا أكبر في علاقاتهم، ويسجلون مستويات أقل من الضغط النفسي، ويبدون توازنا نفسيا أفضل.
وأشارت النتائج إلى وجود فروقات ثقافية واضحة؛ إذ أظهر المشاركون البولنديون سلوكيات عاطفية علنية أكثر من الإندونيسيين، الذين كانوا أكثر تحفظا، بينما جاء المشاركون النيباليون في المنتصف.
كما أظهرت الدراسة أن النساء غالبا ما يبدين مودة جسدية أكثر من الرجال، في حين يبلغ الرجال عن شعور أكبر بالحرمان العاطفي.
وكتب الباحثون في مجلة PLOS ONE: "في الدول الثلاث، كان هناك ارتباط إيجابي بين التعبير عن المودة – علنا وسرا – ومستوى الرضا عن العلاقة، ما يبرز أهمية هذا السلوك البسيط في تقوية الروابط العاطفية".
وأظهرت النتائج أن التعبير الجسدي عن الحب لا يقتصر فقط على تحسين العلاقات، بل يمتد أيضا لتحسين الصحة النفسية وتقليل الضغوط، ما يجعله أداة فعالة توصي بها برامج الدعم النفسي والعلاقات الزوجية.
المصدر: ديلي ميل
المصدر:
روسيا اليوم
