- حلف الناتو يؤكد بأن أمن أوروبا مرهون بدعم أوكرانيا
- سلاح ورواتب.. تحقيق يكشف كواليس دعم إسرائيل لدروز بسوريا
- تحذيرات من تفاقم تراجع مؤشرات الاقتصاد الألماني
- بعد عام من سقوط النظام.. تحقيق يكشف مصير مساعدي الأسد
- روسيا وأوكرانيا: هجوم روسي بالصواريخ والمسيرات يؤدي إلى انقطاع شامل للكهرباء في مناطق متفرقة من أوكرانيا
- فيديو.. "خطأ فادح" أثناء عزف النشيد المصري بمباراة زيمبابوي
- داني ألفيش يشتري ناديا برتغاليا ويخطط للعب في صفوفه
- "ترامب وبوتين يشتركان في هوس النفوذ، ولهذا يريد كلاهما تدمير أوروبا" - مقال في الغارديان
- متعلقة بـ7 أكتوبر.. رواية من داخل مكتب نتنياهو تخرج للعلن
- بورتسودان تحدد شروط وقف إطلاق النار.. وأميركا ترفض
- قضية إبستين تشتعل.. أسرار جديدة تخرج من الظل
- مالي.. "الإمام الغائب" يوجه أول رسالة بالفيديو لأنصاره
- فيديو لـ"قصف صاروخي على مواقع قسد في حلب".. هذه حقيقته
- فيديو. أمطار غزيرة تتسبّب بفيضانات واسعة في جنوب فرنسا
- رجل يقفز في الماء لإنقاذ امرأة محاصرة وسط حطام طائرة سقطت في البحر
- إسرائيل تشرع ببناء 1200 وحدة استيطانية بالضفة
- من الرقة إلى قنديل… كيف تُدار "قسد"؟
- مرحلة ما قبل الأعراض.. دواء جديد يستهدف "شرارة" الزهايمر
ما أسباب الرجفان الأذيني؟
قالت مؤسسة القلب الألمانية إن الرجفان الأذيني هو اضطراب في نظم القلب يحدث عندما تنقبض أو ترتجف حجرات القلب العلوية (الأذينان) على نحو غير منتظم.
وإذا تسبب ذلك في تجمع الدم في الأذينين، فقد تتشكل جلطة دموية، ويمكن لهذه الجلطة أن تنتقل عبر مجرى الدم وتسبب سكتة دماغية. وتشمل أعراض ذلك الضعف والدوار وألم الصدر.
الأسباب وعوامل الخطورة
وأوضحت المؤسسة أن أسباب الرجفان الأذيني وعوامل الخطورة المؤدية إليه تتمثل في:
* ارتفاع ضغط الدم
* قصور القلب
* عيوب صمامات القلب
* مرض الشريان التاجي
* فرط نشاط الغدة الدرقية
* الأمراض الالتهابية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي وأمراض الرئة المزمنة مثل قصور الكلى المزمن
* متلازمة انقطاع النفس النومي
* داء السكري
* الاضطرابات في توازن الأملاح (الكهارل) مثل نقص البوتاسيوم والمغنيسيوم
* التدخين
* شرب الخمر
* السمنة
سبل العلاج
ويمكن علاج الرجفان الأذيني بالأدوية والقسطرة. ومن المهم أيضا ممارسة الرياضة ممارسة كافية، إذ تنبغي ممارسة المشي أو الركض الخفيف بمعدل يتراوح بين 150 و300 دقيقة أسبوعيا.
ومن المفيد أيضا اتباع حمية البحر الأبيض المتوسط، حيث يمكن للنظام الغذائي الصحي أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بوجه عام، بما في ذلك خطر الإصابة بالرجفان الأذيني.
وتعتبر حمية البحر الأبيض المتوسط الغنية بالخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة والأسماك -بدلا من اللحوم ومنتجات الألبان قليلة الدسم- مفيدة لصحة القلب. كما ينبغي أيضا الإقلال من الملح، فالإفراط في تناول الملح يزيد من خطر الإصابة بالرجفان الأذيني.
ومن الضروري أيضا الإقلاع عن التدخين والخمر والحفاظ على الوزن الطبيعي.
المصدر:
الجزيرة
