آخر الأخبار
- انسحاب إيران من سوريا قبل سقوط الأسد..كواليس الساعات الأخيرة
- رئيس بنين بعد محاولة انقلاب: "الوضع تحت السيطرة تماما"
- تونس وقطر تودعان كأس العرب..وتأهل فلسطين وسوريا لربع النهائي
- أمين مجلس التعاون الخليجي يستنكر التصريحات الإيرانية
- منتخب فلسطين بكأس العرب يزرع الأمل لأهالي الخيام بغزة
- رئيس أركان الجيش الإسرائيلي يقول إن "الخط الأصفر" في غزة يمثل "حدوداً جديدة"، ونتنياهو يلتقي ترامب الشهر الحالي
- مباشر.. مباراة ريال مدريد ضد سيلتا فيغو (0-1) في الدوري الإسباني
- منتدى الدوحة يناقش محددات إنجاح المرحلة الانتقالية في سوريا
- مسؤول كبير في حماس: الحركة مستعدة لـ"تجميد أو تخزين" أسلحتها
- غزة.. نتنياهو يتحدث عن المرحلة الثانية من الاتفاق وإضراب شامل بالخليل
- العليمي يطالب أي قوات من خارج المحافظات الشرقية بالعودة لثكناتها
- بلومبيرغ: اليابان تخطو نحو عصر نووي جديد
- ما وراء أوامر نتنياهو بإخلاء 14 بؤرة استيطانية
- ميلوني تتعهد بمساعدات طارئة لأوكرانيا في اتصال مع زيلينسكي
- تصرف لافت من لاعبين فلسطينيين وسوريين في بطولة كأس العرب
- عشرات المسلحين يسلمون أنفسهم لحماس بعد مقتل أبو شباب
- من "مهزلة" ستالين إلى "عناق" بوتين.. هل خسرت أميركا الهند؟
- صحيفة روسية: هذه أهداف ضغط ترامب على نيجيريا
جلطة الساق.. تعرّف على أعراضها ومخاطرها
شارك
قالت الجمعية الألمانية لأمراض الأوعية الدموية إنه يمكن الاستدلال على الإصابة بجلطة الساق من خلال ملاحظة العلامات التحذيرية التالية:
* تورم الكاحل أو أسفل الساق أو الساق بأكملها مع شعور بضيق.
* ألم في ربلة الساق عند حمل الوزن.
* زيادة حرارة الساق المتورمة.
* ازرقاق لون جلد الساق عند تدليها.
الانسداد الرئوي
وأوضحت الجمعية أن جلطة الساق قد تنتقل إلى الرئة مسببة الإصابة بالانسداد الرئوي، الذي يهدد الحياة. وتتمثل أعراض الانسداد الرئوي في:
* ضيق متزايد في التنفس، ويزداد لاحقا حتى أثناء الراحة.
* ألم عند الاستنشاق.
* دوار أو إغماء.
* سعال مصحوب أحيانا ببلغم دموي.
* سرعة أو عدم انتظام ضربات القلب وخفقان.
الوقاية من جلطة الساق
وأشارت الجمعية إلى أنه يمكن الوقاية من جلطة الساق من خلال ممارسة التمارين الرياضية وتمارين التمدد لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، مع شرب السوائل بمعدل لا يقل عن لترين، بالإضافة إلى ارتداء جوارب ضاغطة، والإقلاع عن التدخين.
ويمكن أيضا الوقاية من الجلطات بواسطة الأدوية، إذ تُؤخذ مضادات التخثر، المعروفة باسم مُميّعات الدم، عن طريق الفم أو عن طريق حقن جاهزة للاستخدام، فهي تمنع تخثر الدم وتساعد على منع تكون الجلطات.
المصدر:
الجزيرة
شارك
