- "الشيوخ" الأمريكي يحبط محاولة بيرني ساندرز لمنع بيع الأسلحة لإسرائيل
- وزير إسرائيلي: علينا الضغط على حماس بأكثر ما يؤلمها
- إسرائيل تقدم ملاحظات على رد حماس وزيارة مرتقبة لويتكوف
- لولا يتعهّد بالدفاع عن "سيادة البرازيل" بمواجهة رسوم أميركا
- أسوأ 10 صفقات انتقال في تاريخ كرة القدم
- زلزال روسيا: لماذا لم يُسبب زلزال روسيا الهائل بأضرار تسونامي أكبر؟
- جامعة فرنسية تثير جدلا جراء إلغاء تسجيل طالبة من غزة .. و وزراء يتدخلون
- بدء إجراءات محاكمة 4 من رموز النظام المخلوع في سوريا
- تشاؤم حيال المحادثات.. وإعلام إسرائيلي يكشف ملاحظات تل أبيب على رد حماس
- هل يصمد نتنياهو أمام "عاصفة الاعتراف" بدولة فلسطين؟
- المغرب يرسل مساعدات إنسانية وطبية عاجلة لقطاع غزة
- كندا تعلن رسميا عزمها الاعتراف بدولة فلسطين في سبتمبر
- "ضوء أخضر" من القضاء البريطاني لحركة "فلسطين أكشن" للطعن على قرار حظرها
- رئيس إيطاليا منتقدا إسرائيل: الوضع في غزة يزداد "خطورة وفظاعة يوما بعد يوم"
- تحمي من أمراض عديدة.. 6 فوائد لتناول البطاطا الحلوة
- وزير خارجية السعودية يعتمد وثيقة مؤتمر حل الدولتين ويدعو الدول لتأييدها
- رئيس وزراء كندا: سنعترف بالدولة الفلسطينية في سبتمبر.. وإسرائيل تعلق
- الحرب على غزة.. 1300 شهيد في “مصائد الموت” وويتكوف يتوجه لإسرائيل
كيف نتعرف على حساسية الشمس؟
تشير الدكتورة أولغا تشيركوفا، رئيسة مركز الصحة العامة والوقاية الطبية إلى أن حساسية الشمس يمكن التعرف عليها من خلال ظهور الحكة والطفح الجلدي خلال ساعات قليلة من التعرض لأشعة الشمس.
ووفقا للدكتورة تشيركوفا، غالبا ما تظهر ردود الفعل الجلدية الناتجة عن حساسية الشمس في مناطق الوجه والذراعين والكتفين. وتتجلى هذه الحساسية باحمرار سريع للجلد، يرافقه حكة، وأحيانا ظهور بثور أو طفح جلدي صغير في تلك المناطق. وقد تظهر الأعراض فورا أو بعد ساعات قليلة من التعرض لأشعة الشمس. وفي هذه الحالة، يُنصح بتجنب التعرض المباشر للشمس.
وتوصي الطبيبة الأشخاص المصابين بحساسية الشمس بتجنّب البقاء في الخارج، وخاصة على الشاطئ، بين الساعة 11 صباحا و4 عصرا، وهي الفترة التي تكون فيها الأشعة فوق البنفسجية في ذروتها. كما تشدد على ضرورة استخدام واق شمسي بعامل حماية مرتفع (SPF)، وتجديده كل ساعتين.
وفي حال ظهور أعراض مثل الطفح الجلدي أو الحكة، تنصح بالبقاء في الظل، والاغتسال بالماء البارد، ثم استخدام مرطّب أو جل مخصص لما بعد التعرض للشمس. وخارج أوقات الذروة، يفضل ارتداء ملابس خفيفة تغطي الجلد وتوفر الحماية من أشعة الشمس.
المصدر: news.ru
المصدر:
روسيا اليوم
