- الرئيس السيسى والسيدة قرينته يصطحبان ملك وملكة إسبانيا فى جولة بأهرامات الجيزة
- الحرب على غزة.. غارات عنيفة على غزة وحصيلة شهداء الإبادة تتجاوز 65 ألفا
- ترقبوا.. اليوم السابع يعزز خدماته الإخبارية بأدوات الإتاحة لذوى الهمم
- السيسي: الموقف الإسباني في نصرة الحق الفلسطيني تاريخي ومشرف
- الرئيس السيسى والسيدة قرينته يقيمان مأدبة عشاء بمنطقة الهرم على شرف ملك وملكة إسبانيا
- وزير التعليم يصدر قرارا بشأن تطبيق نظام الدراسة والتقييم لطلاب الثانوية
- يبدأ الأحد رسميا.. 96 ساعة تفصلنا على انتهاء فصل الصيف الحار
- إسرائيل تبلغ أميركا: لا حظوظ لصفقة في غزة وسنوسع العملية
- سموترتيش: غزة غنيمة بدأتُ في مفاوضات اقتسامها مع واشنطن
- لماذا قرر مبابي مقاطعة حفل "الكرة الذهبية"؟
- جثة مذبوحة في المقابر.. تفاصيل جريمة مثيرة بسبب المخدرات في القاهرة
- محمود سعد لمجدي الجلاد: "ويجز بيغني حلو والناس بتحبه
- تفاصيل استقبال الرئيس السيسي والسيدة قرينته لملك وملكة إسبانيا.. فيديو
- وزير الإسكان يجرى أكبر حركة تغييرات داخل هيئة المجتمعات العمرانية والمدن الجديدة
- وزارة العمل تعلن عن 50 فرصة عمل لسائقين بمرتبات 10 آلاف جنيه
- هيئة البث الإسرائيلية: إسرائيل أبلغت أمريكا أنه لا حظوظ لعقد صفقة بشأن غزة
- الفيدرالى الأمريكى يخفض الفائدة على الدولار بنسبة 0.25% لتصل إلى 4.25%
- مدينة غزة.. هذا ما كشفته صور الأقمار الاصطناعية وشهود عيان
"تأهيل مدافع الأهلي وتخفيف الأحمال البدنية قبل مواجهة سيراميكا كليوبات
مصدر الصورة
كتب - نهى خورشيد
استئناف الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تحضيراته الجادة لمباراته المقبلة أمام سيراميكا كليوباترا، والمقرر إقامتها مساء الجمعة على استاد القاهرة، ضمن منافسات الجولة السابعة من بطولة الدوري الممتاز.
وشهد مران القلعة الحمراء اليوم والذي أقيم على ملعب التتش بالجزيرة تركيزاً على الجوانب البدنية والفنية؛ إذ استهل اللاعبون التدريبات بجلسة إحماء وأحمال خفيفة، قبل الانتقال إلى تدريبات الكرة التي حرص خلالها الجهاز الفني بقيادة عماد النحاس على تنفيذ بعض الخطط التكتيكية.
وعلى مستوى حراس المرمى، خاض الثلاثي محمد الشناوي ومصطفى شوبير ومحمد سيحا إلى جانب الحارس الشاب حازم جمال، تدريبات قوية تحت إشراف أمير عبد الحميد مدرب الحراس.
في المقابل، واصل المدافع المغربي أشرف داري برنامجه التأهيلي على أرضية ملعب التتش تحت إشراف الطاقم الطبي، في إطار خطة تجهيزه للعودة التدريجية إلى المشاركة في التدريبات الجماعية خلال الفترة المقبلة.
ومن المقرر أن تقام مباراة الأهلي وسيراميكا كليوباترا في تمام الساعة الثامنة مساءً بتوقيت القاهرة ومكة المكرمة، على أن تذاع بشكل حصري عبر قناة أون تايم سبورت الناقل الوحيد لمباريات دوري نايل.
المصدر:
مصراوي
