آخر الأخبار
- الطقس غدا.. انخفاض الحرارة واضطراب بالملاحة وأمطار والعظمى بالقاهرة 20 درجة
- الحرب على غزة.. 110 شهداء في اليوم الثالث وأبو عبيدة يشيد بدعم الحوثيين
- والد المخرج محمد سامي يوجه له رسالة مؤثرة من أمام الكعبة بعد إعلان اعتزاله
- وزير خارجية إيران يكشف عن مضمون رسالة ترامب لخامنئي
- إدارة ترامب: "حماس" اختارت الحرب وتتحمل المسؤولية كاملة
- زيلينسكي يؤكد الاجتماع الأوكراني الأميركي في السعودية الاثنين
- البيت الأبيض: ترامب يدعم بالكامل ما تقوم به إسرائيل فى قطاع غزة
- وزيرة التضامن لأبطال مسلسل ولاد الشمس: شرفتوا مصر بهذا العمل
- مواعيد عرض مسلسل ظلم المصطبة الحلقة 5
- أحمد مالك: أشكر المتحدة على دورى فى بطولة مسلسل ولاد الشمس
- كوفنتري أول سيدة وأفريقية تفوز برئاسة اللجنة الأولمبية الدولية
- فيديو من صربيا.. حقيقة المقطع المنسوب للتظاهرات ضد أردوغان
- وزير الخارجية يسلم رسالة خطية من الرئيس السيسي إلى رئيسة تنزانيا
- وزيرة التضامن تشكر الشركة المتحدة على مسلسل ولاد الشمس.. صور
- ألمانيا تدعو الشرع لضبط المتطرفين وتهاجم تورط إيران بالساحل
- الجيش الإسرائيلي يعلن اغتياله قائد جهاز الأمن العام في غزة
- قطر تعلن تيسيرها الإفراج عن أميركي محتجز بأفغانستان
- القسام تبث مشاهد قصف تل أبيب بصواريخ "إم 90"
معلومة رياضية.. ممارسة القوس والسهم تزيد التركيز وتحدد الأهداف
شارك
عالم الرياضة ملىء بالمعلومات، سواء علي الصعيد التاريخي لألعاب أو فوائد الممارسة، ولأن العقل السليم دائما فى الجسم السليم".. مقولة دائماً ما تنطبق على ممارسى الرياضة، وكل لعبة رياضية لها عدة فوائد على صعيد الصحة والعقل والتفكير والجسد.
كثير من ممارسي الرياضة يمارسونها دون التعرف علي فوائد اللعبة، ونحرص على تسليط الضوء على فوائد ممارسة القوس والسهم ، ومن أبرز نجوم اللعبة يوسف طلبة ، وجنى على.
1- وقاية العمود الفقري من التشوهات و الألام
2- زيادة التركيز
3- الارتقاء بمستويات الثبات الانفعالى
4- تعلم الصبر وقوة الارادة
5- تحديد الأهداف
6- تطوير المهارات العقلية
المصدر:
اليوم السابع
شارك
