- أخبار × 24 ساعة.. الزراعة تكثف جهودها لتأمين الثروة الحيوانية ضد الحمى القلاعية
- "دمار شامل".. ترامب يهدد إيران مجددا قبيل انتهاء "مهلة هرمز"
- اعترافات صادمة للمتهم في مذبحة كرموز
- حبس المتهم بقتل والدته وأشقائه الـ5 بكرموز في الإسكندرية
- 7 أخبار رياضية لا تفوتك اليوم
- واقعة مذبحة كرموز بالإسكندرية.. إجراء تحليل مخدرات للابن الناجى
- الحرب على إيران.. إسرائيل تبحث هجوما واسعا على منشآت الطاقة وطهران ترد على إنذار ترمب
- رسالة أميركية لإسرائيل بشأن عملية "لا مفر منها" في جزيرة خرج
- الجيش الإسرائيلي يحقق في احتمالية مقتل مدني بـ"نيران صديقة" في شمال البلاد
- حشيش العيد في قبضة الأمن.. ضبط كمية ضخمة من المواد المخدرة بمطار القاهرة
- "لحظة مؤثرة".. ابنة غوارديولا تشارك والدها الاحتفال بالفوز بكأس رابطة الأندية
- إياد نصار عن مسلسل صحاب الأرض: وصل صوت أهل غزة واللي حصل معاهم للعالم
- سحب ممطرة على سلاسل جبال البحر الأحمر.. تعرف على حالة الطقس الساعات ال
- فيديو متداول بزعم "مغادرة إسرائيليين عبر البحر".. ما حقيقته؟
- نواف سلام: الحرب فرضت على لبنان وهي ليست خيارنا
- الجيش الإسرائيلي يتوقع "أسابيع من القتال" ضد إيران وحزب الله
- بعد مقتل خامنئي.. هل تدفع الحرب إيران إلى تسريع بناء قنبلة نووية؟
- الجيش الأميركي.. قدرات متطورة لمواجهة الألغام البحرية
فاطمة محمد علي عن التزامها بالأكل الصحي: زواج بناتي السبب
كشفت الفنانة فاطمة محمد علي، تجربتها الشخصية في التحول لنمط حياة صحي، مؤكدة أنها فقدت 23 كيلوجرامًا بعد اتباع حمية غذائية، خاصة خلال شهر رمضان، واعتمادها على الطعام الصحي بعيدًا عن السكر والملح والدقيق والسمن.
وقالت فاطمة عبر برنامج أكلة أمي، على القناة الأولى، اليوم الأحد: «بقالي 6 شهور بخسر وزن، مبطلة الـ 4 الأبيض… السكر والملح والدقيق والسمن»، مضيفة أن زوجها اتبع أسلوب الأكل الصحي مثلها، ما ساهم في اختلاف أوزانهما بشكل ملحوظ.
وتابعت أن السبب وراء حرصها على الأكل الصحي هو تأثير بعض الأطعمة ذات الرائحة والطعم الشهي بعد دخولها الجسم، والتي قد تسبب مشاكل صحية.
ولفتت إلى أن زواج ابنتيها ساعدها على التركيز في طهي الأكلات الصحية، مضيفة: «ولادي كانوا طول الوقت بيخلوني أعمل، لأن الأم دائمًا بتعمل الأكل اللي بيحبوه أولادها، فلما اتجوزوا أخذوا مني موهبة الطبيخ، واشتغلت على الأكل الصحي».
وأكدت أن الأكلات التي تقدمها، مثل الفتة والمحشي بكل أنواعه، تحظى بإعجاب كبير من بناتها، وجميع وجباتها تتميز بالنكهة والطعم الذي يجعل الشخص يرغب في تناولها باستمرار.
المصدر:
الشروق
