آخر الأخبار

الصحة تحدد 3 خطوات لتجنب أعراض عسر الهضم

شارك
مصدر الصورة

كشفت وزارة الصحة والسكان، عن 3 خطوات لتجنب أعراض عسر الهضم.

وقالت وزارة الصحة، في منشور لها عبر "فيسبوك"، الثلاثاء، إن خطوات لتجنب أعراض عسر الهضم، كما يلي:

- تناول العديد من الوجبات الخفيفة على مدار اليوم بدلًا من 3 وجبات كبيرة.

- تجنب الوجبات قبل النوم مباشرة.


* قد تحسن أدوية الحموضة هذه الحالة "استشر الطبيب أولًا".
* مصدر الصورة
مصراوي المصدر: مصراوي
شارك
الصفحة الرئيسية

أخبار ذات صلة

حمل تطبيق آخر خبر

إقرأ أيضا

أخبار عالميّة

أول مسؤول روسي رفيع المستوى يزور أمريكا منذ حرب أوكرانيا
أخبار محليّة

شاهد.. غارات عسكرية إسرائيلية على عدة مناطق في سوريا بينها مطارات
غارات إسرائيلية على دمشق ومحافظة حماة فى سوريا
أخبار محليّة
الحرب على غزة .. مجازر جديدة بالقطاع وبن غفير يقتحم الأقصى مجددا
أخبار عالميّة
وزارة النقل تصدر بيانا بعد رشق قطار أشمون بالحجارة وإصابة طفلة فى عينها
أخبار محليّة
غاوى مشاكل.. تعرف على مصطلح "مسجل خطر" ودرجاته
أخبار محليّة
من بينها مطاران.. فيديو يرصد غارات إسرائيلية على مواقع سورية
أخبار عالميّة
بوكيتينو يرغب بتدريب توتنهام مجدداً.. وبوستيكوغلو يرد عليه
رياضة عالميّة
نتنياهو: الجيش الإسرائيلي يقوم بتجزئة غزة لاستعادة الرهائن
أخبار عالميّة
بوليتيكو: ترامب يتحدث عن مغادرة ماسك منصبه الحكومي قريبا
أخبار عالميّة
مقتل قيادات حوثية بغارة أميركية على حجة.. وقصف يطال صعدة والحديدة
أخبار عالميّة
ترند "لا أريد أن أكون فرنسيا" يغزو التيك توك.. فكيف رد الفرنسيون؟
أخبار عالميّة
كيف ينعكس الصراع بين نتنياهو والمعارضة على الحرب في غزة‎؟
أخبار عالميّة
رجل الأعمال أحمد جوهر يكشف زواجه من نسرين طافش من خلال الانستجرام.. صورة
أخبار محليّة
الصفحة االرئيسية