- التخطيط بلغ مراحل متقدمة.. ترمب يدرس ضربة محدودة لإيران
- بن غفير يقتحم الأقصى في اول جمعة من شهر رمضان
- تابعوا الحلقة الثالثة من برنامج ‘صحتكم بخير ‘ مع أخصائية التغذية سهير منير
- شاب بحالة خطيرة اثر حادث عنف في رهط
- المحكمة العليا تصدر حكمها بشأن رسوم ترامب الجمركية الشاملة
- بينيت: لا مكان لبن غفير في حكومتي.. وزير فاشل ويتصرف بعنصرية
- الرملة: إصابة رجل بجراح متوسطة إلى خطيرة إثر حادثة عنف
- تابعوا : حلقة جديدة من برنامج ‘ مجلة الجمعة ‘ - تقديم عايدة جابر
- شقيب السلام: إصابة شابين بجراح متوسطة جراء تعرضهما لحادثة عنف
- الجيش الإسرائيلي يؤكد جاهزيته في ظل التطورات الإقليمية بشأن بإيران: لا تغيير في التعليمات
- النازحون من سنجار.. حين يتحول الانتظار إلى قدر دائم
- هل يصل برميل النفط لـ100 دولار إن هاجمت أمريكا إيران؟
- عراقجي: إيران مستعدة لتقديم مسودة اتفاق للولايات المتحدة خلال أيام
- بشراكة إماراتية بحرينية.. إرسال شحنة إغاثية عاجلة إلى غزة
- انتقادات لاحتجاز مراسل DW في تركيا بتهمة "إهانة الرئيس"
- الرئيس الأوغندي يستقبل دقلو ويؤكد على الحل السلمي في السودان
- تتضمن استهداف "قادة".. خطة ضرب إيران وصلت مرحلة متقدمة
- بلير يتحدث عن نزع سلاح المقاومة وإشراف إسرائيلي على شرطة غزة
خطة برشلونة للتعامل مع لامين جمال في شهر رمضان
آس: برنامج غذائي خاص من برشلونة للامين يامال بسبب صيامه شهر رمضان المبارك ⭐🌙
— FilGoal (@FilGoal) February 18, 2026
اللاعب ملتزم بالصيام طوال ساعات النهار مع أداء الصلوات، وهو ما يراه الجهاز الطبي لبرشلونة قد يؤثر على الجاهزية البدنية ومستوى الأداء
لذلك وضع الجهاز الطبي خطة تغذية مناسبة للحفاظ على لياقته pic.twitter.com/nzVpXppoRH
وأكدت صحيفة "سبورت" الكتالونية أن لامين جمال متمسك بطقوسه الإسلامية وأصر على الصيام خلال شهر رمضان.
وقالت الصحيفة: "وضع الجهاز الطبي برنامجا غذائيا حيث قام بتوزيع عدد الوجبات خلال ساعات المساء وشرب كمية كافية من الماء قبل الفجر".
وأوضحت الصحيفة أن توزيع الوجبات وشرب كميات كافية من الماء، أمران جوهريان للحفاظ على الجهد البدني للاعب طوال شهر رمضان.
ويؤكد خبراء التغذية على أهمية اتباع نظام غذائي متوازن عند الإفطار مع التركيز على البروتين والكربوهيدرات والترطيب الكافي.
وكان لامين جمال قد خاض تجربة الصيام في شهر رمضان خلال الموسم الماضي حيث أصبح هو أول لاعب يصوم خلال شهر رمضان وهو يمثل منتخب إسبانيا.
ويستعد جمال لخوض أول مباراة له خلال رمضان يوم الأحد في الخامسة والربع أمام ليفانتي على أن يتابع الجهاز الفني حالته عن قرب لمعرفة مدى تأثره بالصيام.
وفي البطولات الأوروبية سمح الحكام أحيانا بفترات توقف قصيرة ليتمكن اللاعبون من الإفطار عند غروب الشمس.
يذكر أن هذا العام ستسمح رابطة الدوري الإنجليزي الممتاز مجددا بإيقاف المباريات مؤقتا ليتمكن اللاعبون المسلمون من الإفطار.
المصدر: وسائل إعلام
المصدر:
روسيا اليوم
.jpg)
