في حال واجهت مشكلة في مشاهدة الفيديو، إضغط على رابط المصدر للمشاهدة على الموقع الرسمي

في زمن تتسارع فيه الحياة، وتزداد فيه الضغوط والتحديات، أصبحنا نواجه أسئلة كثيرة عن أنفسنا، وعن علاقاتنا مع أولادنا، وعن قدرتنا على فهم مشاعرنا والتعامل مع التغيّرات من حولنا.

مرشدة المجموعات ميرا توما من الناصرة تتحدث عن التطوير الذاتي

أحيانًا، نعرف أننا بحاجة إلى التغيير، لكننا لا نعرف من أين نبدأ، وأحيانًا أخرى نواجه صعوبة في فهم الجيل الجديد، أو نتردد في طلب المساعدة في وقت لا زال هناك من يعتبر الحديث عن الصحة النفسية أمرا حساسا أو حتى محرجا.

للحديث عن هذه المواضيع، وعن أهمية التطوير الشخصي، والعلاقة بين الأهل والأبناء، وكسر الحواجز المرتبطة بالصحة النفسية، استضافت قناة هلا ميرا توما من الناصرة ، مرشدة وموجّهة مجموعات.

مصدر الصورة مصدر الصورة