- مقتل ميلاد شحادة من كفر ياسيف رميا بالنار في ابو سنان
- "اجتماع نيويورك".. الكشف عن بنود خطة ترامب لإنهاء حرب غزة ومطالب القادة العرب والمسلمين
- أبو سنان: مقتل ااشاب ميلاد شحادة من كفر ياسيف بجريمة إطلاق نار
- مقتل الشاب ميلاد شحادة من كفرياسيف إثر تعرضه لإطلاق نار في ابو سنان
- إيران تنشر وثائق نووية إسرائيلية سرية وتعتبرها كنزا خطيرا
- بعد هبوط اضطراري.. عشرات الإسرائيليين يقضون ساعتين على الأراضي السعودية
- جريمة قتل في أبو سنان: مقتل الشاب ميلاد شحادة رميًا بالرصاص
- أول تعليق "رسمي" من إسرائيل بشأن المفاوضات مع سوريا
- ماذا قالت واشنطن عن "خطة ترامب للسلام في الشرق الأوسط"؟
- بالفيديو.. إبراهيموفيتش يحتفظ بجوائزه في قبو متواضع للغاية
- الحرب على غزة.. عشرات الشهداء وإصابة 22 إسرائيليا بانفجار مسيرة في إيلات
- مصادر لـ"العربية" تكشف ملامح خطة ترامب بشأن غزة
- نتنياهو: المفاوضات مع سوريا مشروطة بضمان مصالح وأمن إسرائيل
- نتنياهو يتحدث مع رئيس بلدية ايلات: ‘أي هجوم على مدن إسرائيل سيُقابل برد قاسٍ وموجع للحوثيين‘
- اصابة باطلاق نار في قرية شعب
- موقع هيومانتيريان: تخفيض المساعدات الأميركية يعيق استجابة أفغانستان للزلزال
- في خطابه أمام الجمعية العامة.. الذكاء الاصطناعي الخصم الثاني لزيلينسكي بعد بوتين
- كولومبيا تدعو إلى تشكيل جيش عالمي لتحرير فلسطين واعتقال مجرمي الحرب
‘كله صحة‘ على قناة هلا يستضيف مدربة اليوغا إيناس يونس من حيفا
في حال واجهت مشكلة في مشاهدة الفيديو، إضغط على رابط المصدر للمشاهدة على الموقع الرسمي
وسط ضغوط الحياة اليومية، التسارع، والضجيج المستمر، يبحث الإنسان عن لحظة هدوء، عن مساحة تنفّس تعيد له التوازن بين الجسد والعقل. هنا يأتي دور اليوغا، أقدم الفنون العلاجية التي جمعت بين الحركة،
‘كله صحة‘ على قناة هلا يستضيف مدربة اليوغا إيناس يونس من حيفا
التنفّس، والتأمل، لتتحول من مجرد رياضة بدنية إلى أسلوب حياة وصحة شاملة.
في حلقة هذا الاسبوع من برنامج " كله صحة " نتعرّف أكثر على هذا العالم الهادئ، كيف تساعدنا اليوغا على تحسين لياقتنا، تهدئة أعصابنا، والتخفيف من التوترات الجسدية والنفسية. وللحديث حول هذا الموضوع استضافت قناة هلا إيناس يونس من حيفا ، مدربة يوغا حاصلة على شهادة تعليم من الهند .
تابعونا لتصلكم الاخبار أولا بأول :
بانيت بالتلغرام >> https://t.me/panetbanet
للإنضمام لأخبار بانيت عبر واتساب >> https://whatsapp.com/channel/0029VbArrqo9hXF3VSkbBg1A
للإنضمام لأخبار بانيت بالإنستغرام >> https://www.instagram.com/reel/DO8QWtMjFkR/?igsh=MXVvZzVhemN6bGNldA==
المصدر:
بانيت
