زيادة هائلة: يُشخَّص حوالي 292 رجلاً في إسرائيل شهرياً بسرطان البروستاتا

مصدر الصورة

بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة سرطان البروستاتا، الذي يُحتفل به سنوياً في 15 سبتمبر، تُقدِّم جمعية مكافحة السرطان بيانات وتوصيات جديدة في مجال أكثر أنواع السرطان شيوعاً بين الرجال اليهود في إسرائيل والثاني لدى الرجال العرب.

ووفقاً لتقديرات جمعية مكافحة السرطان، من المتوقع بحلول نهاية عام 2025 تشخيص حوالي 3500 رجل بسرطان البروستاتا، أي ما يُعادل حوالي 292 مريض شهرياً. تُمثِّل هذه زيادة هائلة في السنوات الخمس الماضية، حيث شُخِّص 2629 رجلاً بسرطان البروستاتا الغازي خلال عام 2020، وفقاً لبيانات وزارة الصحة (أي ما يُعادل حوالي 219 حالة شهرياً).
وتتوقع الوكالة الدولية لأبحاث السرطان التابعة لمنظمة الصحة العالمية أنه في عام 2045، سيُشخَّص حوالي 4300 رجل إسرائيلي بسرطان البروستاتا.
يزداد خطر الإصابة بسرطان البروستاتا مع التقدم في السن. يتم تشخيص حوالي 75% من حالات سرطان البروستاتا لدى الرجال الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا فأكثر. يتم تشخيص معظم حالات سرطان البروستاتا (75%) في مرحلة مبكرة (ينحصر السرطان في البروستاتا)، حيث تكون نسبة الشفاء 95%، من خلال الجراحة والعلاج الإشعاعي. في أغلب الأحيان، لا يعود سرطان البروستاتا إلى أسباب وراثية، ولكن في بعض الأحيان تكون هناك أسباب وراثية. كلما زاد عدد أفراد العائلة الذين أصيبوا بسرطان البروستاتا في سن أقل من 60 عامًا، وكلما كانت العائلة أقرب إلى بعضها البعض، زاد خطر وجود خلفية وراثية لسرطان البروستاتا في العائلة. يرتبط حوالي 5-15% من حالات سرطان البروستاتا بتغيرات جينية مكتسبة تزيد من خطر الإصابة بالمرض. يرتبط عدد قليل من حالات سرطان البروستاتا بحاملي متلازمة لينش أو حاملي طفرات في جينات BRCA1 وخاصة BRCA2، والتي من المعروف أيضًا أنها تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان المبيض وسرطان البنكرياس. تشير دراسات إلى وجود صلة بين النظام الغذائي وخطر الإصابة بسرطان البروستاتا، ولكنها غير مؤكدة. على أي حال، فإن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، غني بالألياف والفواكه والخضراوات، وقليل السكريات والدهون والأطعمة المصنعة، يُساعد على تقليل خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان وأمراض أخرى. وقد وجدت العديد من الدراسات صلة بين السمنة وزيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا المتقدم والأكثر عدوانية (الذي يتطور بسرعة وقد ينتشر) ويسبب الوفاة.

أوضح موشيه بار حاييم، المدير العام لجمعية مكافحة السرطان، أن: "سرطان البروستاتا هو الأكثر شيوعًا بين الرجال في إسرائيل. وللأسف، لم تُدرج العلاجات المتقدمة للسرطان، بما في ذلك سرطان البروستاتا، في سلة الأدوية بسبب قيود الميزانية في سلة الخدمات الصحية. ونؤكد مجددًا أن هذا يُعمّق الفجوات وعدم المساواة بين مرضى السرطان الذين يستطيعون تمويل العلاجات المتقدمة من جيوبهم الخاصة أو من خلال التأمين الصحي الخاص، والمرضى الذين يعتمدون كليًا على سلة الخدمات الصحية العامة، ولا يحصلون على أدوية منقذة للحياة أو مُحسّنة لجودة الحياة. هذه فجوة أخلاقية واجتماعية وطبية، لا مكان لها في نظام صحي عام عادل. "يجب علينا اعتماد سياسة مبادرة وشجاعة، تتضمن زيادة ميزانية السلة، وتسريع حتلنة التوجيهات الطبية الجديدة، وضمان المساواة في الوصول إلى العلاجات المتقدمة لجميع مرضى الأورام في إسرائيل".
توصيات خبراء جمعية مكافحة السرطان للحد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا:
اتباع نظام غذائي متوازن - يُنصح بتناول المزيد من الخضراوات والفواكه والأطعمة الغنية بالألياف، وتجنب الأطعمة عالية السعرات الحرارية (الغنية بالسكر والدهون)، وتقليل تناول الأطعمة المصنعة، المدخنة، المقلية، المملحة والمعلبة. كما يُنصح بتقليل استهلاك اللحوم الحمراء، وتفضيل شرب الماء على المشروبات السكرية.
الإفراط في تناول الطماطم - تشير الدلائل إلى أن تناول الطماطم بكثرة، سواء كانت طازجة أو مطبوخة، أو منتجات الطماطم، يُساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. لذلك، يُنصح بإدراج الطماطم في نظام غذائي متوازن.
المحافظة على وزن طبيعي - يُنصح بالحفاظ على مؤشر كتلة الجسم (BMI) ضمن المعدل الطبيعي، بين 18.5 و24.9، للحد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا وأنواع السرطان الأخرى.
النشاط البدني - يُنصح بممارسة نشاط بدني قوي لرفع معدل ضربات القلب يوميًا، لمدة 30 دقيقة على الأقل، مثل: المشي السريع، والجري، وركوب الدراجات، والسباحة، وغيرها.
عدم التدخين بتاتًا - فتجنب تدخين السجائر تحديدًا، وجميع منتجات التبغ عمومًا (بما في ذلك الشيشة)، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان، بما في ذلك سرطان البروستاتا. من المهم معرفة أن خطر الوفاة بسرطان البروستاتا أعلى لدى المدخنين.
في الحالات التالية، يُنصح بطلب الاستشارة الوراثية للحصول على إحالة لإجراء الفحص:
• اكتشاف طفرة في جين BRCA لدى الأقارب.
• زيادة حالات سرطان الثدي/المبيض/البروستاتا/البنكرياس لدى الأقارب.
• تشخيص سرطان البروستاتا في سن مبكرة.
• الرجال المصابون بمتلازمة لينش (Lynch Syndrome)، والمعروفة أيضًا باسم HNPCC.

دراسة مثيرة للاهتمام تكتشف أن ممارسة الرياضة يمكن أن تحسن الوظيفة الجنسية لدى الرجال المصابين بسرطان البروستاتا
غالبًا ما تضعف الوظيفة الجنسية بعد علاج سرطان البروستاتا، ويُبلغ العديد من الرجال عن عدم حصولهم على حلول فعّالة لدعم الوظيفة الجنسية بعد العلاج. في دراسة جديدة، سعى باحثون من أستراليا ونيويورك إلى دراسة تأثير التمارين الرياضية على الوظيفة الجنسية لدى الرجال المصابين بسرطان البروستاتا. شملت الدراسة 112 رجلاً (متوسط أعمارهم 66 عامًا) كانوا يخضعون أو يتابعون علاج سرطان البروستاتا، وأبلغوا عن صعوبات في الوظيفة الجنسية.
شملت النشاطات البدنية تدريبات هوائية (ايروبيكا) وتدريبات مقاومة، وقد تم تنفيذها ثلاث مرات في الأسبوع لمدة ستة أشهر.
بعد ستة أشهر، أفاد المشاركون في كلا مجموعتي التمارين الرياضية بتحسن في القدرة الجنسية مقارنةً بمن تلقوا الرعاية الاعتيادية. وكانت آثار التمارين الرياضية على الوظيفة الانتصابية أكثر وضوحًا لدى المرضى الذين تلقوا العلاج الإشعاعي والعلاج الهرموني مقارنةً بمن خضعوا لاستئصال البروستاتا. علاوة على ذلك، أفاد المرضى الذين أفادوا بانخفاض مستويات الرغبة الجنسية والرضا عن الجماع في بداية الدراسة قبل بدء التمارين الرياضية بارتفاع مستويات الفائدة في نهاية الدراسة. كما كان للتمارين الرياضية تأثير كبير في منع زيادة كتلة الدهون، وأدت إلى تحسينات ملحوظة في الوظائف البدنية وقوة عضلات الجزء العلوي والسفلي من الجسم.
خلص الباحثون إلى أن نتائج الدراسة تدعم فكرة أن النشاط البدني وسيلة فعالة لعلاج الخلل الوظيفي الجنسي لدى الرجال المصابين بسرطان البروستاتا، ويجب اعتباره جزءًا أساسيًا من علاجهم. نُشرت الدراسة في مجلة Jama Network Open ב 12 آذار 2025,، وقام مركز معلومات جمعية مكافحة السرطان بترجمتها وإتاحتها للجمهور.
الاستشارة الجنسية سرية:
تُدير جمعية مكافحة السرطان منتدىً للاستشارات الجنسية على موقعها الإلكتروني، تُديره لينا كورتز-ألموج، أخصائية العلاج الجنسي في جمعية مكافحة السرطان. للانضمام إلى المنتدى، انقر هنا:
https://welfare.cancer.org.il/prostate-cancer-form
منتدى (بدون تعريف اسم المشارك) حول سرطان البروستاتا
تُدير جمعية مكافحة السرطان منتدىً حول سرطان البروستاتا والكلى والمثانة، يُديره البروفيسور أفيشاي سيلا، أخصائي الأورام البارز، وعضو لجنة تحديث أمراض المسالك البولية في جمعية مكافحة السرطان. للانضمام إلى المنتدى، انقر هنا:
https://www.cancer.org.il/forums/10.aspx

جمعية مكافحة السرطان هي منظمة غير ربحية، وجميع خدماتها تقدم للمرضى والأصحاء مجانًا، بفضل التبرعات العامة، منذ تأسيسها في عام 1952. تعمل الجمعية بكل الطرق على تعزيز البحث والأساليب الوقاية والتشخيص المبكر وتحسين إجراءات العلاج وإعادة التأهيل للمرضى والمتعافين. لدى الجمعية نحو 3500 متطوع موزعين على 70 فرعا في مختلف أنحاء البلاد، وهم شركاء في تعزيز مكافحة السرطان في المجتمع المحلي.
للحصول على معلومات موسعة حول خدمات الدعم والمعلومات المتنوعة، قم بزيارة موقع جمعية السرطان، أو اتصل على خط الدعم المجاني على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع على الرقم
55-36-36-800-1
فاتن غطاس – مدير فعاليات جمعية مكافحة السرطان في المجتمع العربي