- يافا: مقتل سامي محمد وحش (60 عاما) اثر تعرضه لاطلاق نار
- غضب واسع بعد تصريحات أييلا حسون بشأن الاعتداء على النائب أيمن عودة: تبرير للعنف وتطبيع للتحريض
- مقتل رجل رميا بالرصاص في يافا تل ابيب
- "كان": نحو 2000 درزي بينهم جنود في الجيش الإسرائيلي أعلنوا نيتهم الانضمام للقتال في سوريا
- النائب ايمن عودة بعد الاعتداء عليه: شرطة بن غفير وقفت متفرجة ولم تفعل شيئا
- مقتل رجل في الستينات بإطلاق نار في يافا – الطواقم الطبية أعلنت وفاته في المكان
- الداخلية السورية: إخلاء مدينة السويداء من كافة مقاتلي العشائر وإيقاف الاشتباكات
- يئير غولان: الاعتداء على عودة هو انقلاب سلطوي تصاحبه فوضى وتحريض وصمت الشرطة
- دراوشة لـبكرا: الاعتداء على أيمن عودة ليس استثناءً... بل استمرارٌ لمنهج التحريض والعنف ضد الوجود العربي
- إسرائيل تستهدف صيادين حاولوا دخول بحر غزة
- مصر.. موسم من الحرائق يضرب منشآت حيوية في أسبوعين
- تقرير: تهديدات ترامب بإلغاء عقود "سبيس إكس" قد تكون باطلة
- واشنطن تدعو دمشق إلى "وقف المجازر" في جنوب سوريا والمحاسبة
- العشائر السورية تعلن إخراج كافة مقاتليها من السويداء
- تقديرات إسرائيلية بقرب التوصل لاتفاق بغزة وعائلات الأسرى تطالب بصفقة شاملة
- "ظهور الشرع على تخوم السويداء".. ما صحة الفيديو المتداول؟
- الحرب على غزة .. الجوع ينهش القطاع ومزاعم إسرائيلية بتقدم بالمفاوضات
- ألم يصعب رؤيته.. فلسطيني يحمل طفله المصاب بطلقات إسرائيلية: ذهب ليُحضر الطعام
الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
في حال واجهت مشكلة في مشاهدة الفيديو، إضغط على رابط المصدر للمشاهدة على الموقع الرسمي
في ظل ارتفاع درجات الحرارة خلال العطلة الصيفية، ومع تغيّر أنماط الحياة اليومية لدى طلابنا وأبنائنا، تصبح مسألة التغذية السليمة أكثر أهمية من أي وقت مضى. إذ يكثر في هذه الفترة تناول الوجبات السريعة، خاصة أثناء المخيمات الصيفية،
الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
ورشات العمل، والرحلات الخارجية، مما قد ينعكس سلبًا على صحة الأطفال والمراهقين، ويؤدي إلى زيادة الوزن وسوء التغذية.
ونظرًا لما لهذه المرحلة من أهمية في بناء العادات الصحية السليمة، نخصص هذه الحلقة من "كلام في الصميم" للحديث عن أسس التغذية المتوازنة خلال العطلة، والتعامل الواعي مع الأطعمة الجاهزة، إلى جانب تقديم نصائح عملية وتوجيهات صحية.
قناة هلا استضافت الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة، أخصائية في الطب المكمل ومستشارة تغذية، لنحاورها حول هذا الموضوع الحيوي، ونطرح عليها مجموعة من الأسئلة التي تهم كل أسرة وكل أب وأم .
المصدر:
بانيت
